明天又是周六了，今晚为了追剧，弄得孩子到现在也还没睡，平时大概九点半前我会关灯，要求孩子睡觉，但今晚电视剧太好看了，不知不觉到现在，自己不睡影响孩子……

在孩子一岁多两岁不到的时候，孩子总是很晚才睡，最晚到夜里两点多，那段时间真的黑白颠倒，早上十点多十一点才起床。

那会我觉得好苦恼，孩子总是不肯睡觉，一直觉得是孩子的问题，怎么那么晚都不肯睡觉，到底怎么样才能让他睡觉呢？

也忘记是在哪看到的，说孩子不睡觉，不是孩子的问题，而是家长的问题，是家长不睡孩子才跟着不睡。

当时还觉得乱说，明明是孩子不肯睡，怎么是家长的问题呢？

大概是去年才明白，孩子晚睡，真的是我的问题。

我玩手机，这就是根源所在。意识到自己的问题之后开始改变，尽量在孩子面前不玩手机，晚上九点左右就关灯睡觉，实在想玩手机，就等孩子睡了再起来。

最近一段时间看电视，又控制不住自己了，这篇写完又要去看电视了，孩子被哄睡着了，可以放心看了……