最近发现自己总是拖拖拉拉,很多事情虽然做了,而事实上已经一拖再拖。
今天读到一本《戒了吧,拖延症》很是受启发。如果我们开始萌发拖延,这时那句“现在就去做”从你的潜意识里闪到意识里:“快做呀!请你立刻就去做”。或者,我们把闹钟定在早上六点,可是当闹钟响起时,我们却觉得睡意正浓,于是干脆把闹铃关掉、倒头再睡。如果这种情况继续下去,我们将来就会养成习惯。假使我们的潜意识把“现在就去做”闪到意识里,我们就不得不立刻爬起来不睡了。为什么?因为我们要养成“现在就去做”的习惯。
行动可以改变一个人的态度,使他由消极转为积极,使原先能糟糕透顶的一天变成愉快的一天。“现在就去做”可以影响我们生活中的每一部分,它可以帮助我们去做该做而不喜欢做的事;在遭遇令人厌烦的职责时,它可以教我们不推脱延迟。
其实许多人都有拖延的习惯。因为拖拖拉拉耽误了火车,上班迟到,甚至更严重。所以,我们要记住:“现在”就是行动的时候,不再拖延,做了再说!