神奇的OH卡,助你看到潜意识,与自己对话,重新做决策。

你的潜意识正在操控者你的人生,而你将其称为命运。

当潜意识被觉知、被意识化,命运就被改写了。

                           ——荣格

回忆一下,你有没有出现过以下情况:

不经意就进入了自动驾驶状态。

今天为森么又分享OH卡?

是由于最近一次探索,它不仅引发我思考创造联想,让我看见潜意识,

立刻发生了改变。

OH卡为什么有效?

使用卡牌的过程运用右脑的强大联想能力,

挖掘内心深处的感受和深层记忆,

也启动左脑来进行归纳整理。

如此一来,你可以清晰的看见内在感受的意义,

这也是卡牌能让你看见潜意识的重要原因。



88张图像卡和88张文字卡,图像卡的画风比较模糊

这个风格是未来引发心理投射而特别设计。

让阅读者不经意的将内在认知,

投射到图像卡上。

88张图像卡表示88种不同的生命状态。

每一张图像卡的设计,均带有多种的隐喻

88张图像卡和88张文字卡,构成7744种组合,

经由探索这不同的组合,可以看见自己内在信念

想要达成的期待、过去未处理的伤痛。

透过这份看见,发挥看见的力量

你将会成为更好的自己。

 2021年11月16日下午

我和OH卡广州中心的范校长,

视频号直播,一起用OH卡探索2022年的规划

借由本文一来做OH卡推广介绍

二做自身复盘

OH卡有意思的地方是:

你说了算!

玩法你说了算!

是否解释你说了算。

图像卡没有固定的牌面意思,

你觉得它是什么就是什么。

看到这里,我们先来一场静心

做3个深邃细长的深呼吸。

放下思绪,与此时此刻的自己在一起。

如果这幅画叫做:平静

你看见了什么?

会如何解释呢?

直播开始前,我在茶室,先做了一段冥想,让自己静下来

然后我抽了一张图像卡,来看见内心的平静

我觉得这是我想要的一种生活方式。

回归大自然,干净,清爽,温馨。

你呢?

直播间范校长用OH卡

带我一起做年度规划


年度规划探索人生重要的12个方面,分别是:

父母、伴侣、子女、人际关系、休闲、兄弟姐妹、

自己、工作、金钱、身体、房子、变动、身体。

时间有限,我选择了先来探索:金钱、自己和工作。

如果这一张牌,

代表了2022年你对金钱方面的期待,

那会是什么呢?

这感觉是自己和自己在较劲,

过去的自己和现在的自己。

仿佛是不断成长的自己,

锻炼出来的肌肉,是时候派上用场了!

如何做呢?行动是什么?

盲抽三张卡牌,答案自现

一是规划方向和路径,有时候选择太多,也是苦恼。

如何断舍离?标准是什么?

是要做离钱近的事儿。

二是不忘初心,仍然坚持自己的热爱,

也就是基于自身优势和兴趣爱好变现。

针对这部分可以继续抽牌探索内心的“想要“。

三是重视那些看着还“幼小”的钱生钱的事儿,

事实是选择放弃了一份中产收入的工作,继续自由职业。

我并不擅长理财。

我如此选择的正向意图是即使没有财务自由,

也不影响自己选择按照想要的样子生活。

那是什么让我觉得这件事重要了呢?

有什么不同?

OH,原来如此。

是那个想要上的茶修课。

由于学费太贵了,突然意识到花钱的地方其实有很多。

即使自己不会乱买东西,提升自己也是要投入资金的。

上其他的课,我会觉得这是可以赚回学费的。

茶修这个课程,我是没自信的。

那我怎么办?

卡在这里似乎很难受的样子。

当下可以做些什么呢?

我看完了公众号视频号所有的内容还是买了99元的线上课。

然后又花了300块去体验了一下线下茶修。

接下来我开始尝试自己去做,比如把借茶修身这件事儿和读书会结合起来。

比如找几个好友,来体验,我来带领,询问反馈以及付费意愿。

利用现有资源,又去蹭了肆拾玖坊茶坊的内训课。

找了制茶、喝茶、售茶的小伙伴,边蹭茶,边请教。

于是我放下了那个想要“学”茶修课的念头。

不必学,喝就好了。

喝茶就是喝茶。

如果这一张牌,

代表了2022年你对自己方面的期待,

那会是什么呢?

要如何做到呢?

看到这几张图像卡,突然就想到:

我期待长成一颗挺拔的小树。

我可以像高手学习成长心法,

用中正的态度看待自己的成长,

过程不可逾越,

相信自己终将破茧成蝶。

从右脑启动后,再到左脑,

结合教练技术,抓抓落实。

成长成一颗能为他人遮风挡雨的大树,我给自己多少时间呢?

我要设置的目标是什么?何为高手的标准?学些什么?

怎么衡量自己学到了?

中正稳定的内核,日常点滴的修炼,如何持续?

做决定时,结果比理由重要。

这一系列的思考,把“想”带到行动。

实际上找范校长直播就是在行动了。

还可以找更多人直播,一边直播还能一边学,现场请教。

中正这个字眼儿在自己带评判的时候就会出来提醒自己。

❤️这个表情也代替了原来的。

一个念头很强烈时,潜移默化的自己就开始改变了。

如果这一张牌,

代表了2022年你对工作方面的期待,

那会是什么呢?

要如何做到呢?

工作上的期待是发挥优势,内化能力,活出自己。

随时迎战,战之即胜。

规划资源和工具,寻求伙伴的协助。

接纳不完美的自己,

check list 及时纠偏,反思复盘,

留下文字(写了就比不写好,也许这是个执念,但总要写了试试才知道)。

在同时面对多个任务时,列出清单,

(用了新的日历管理任务,果然清爽多了)

从耗时最短或者任务密度高的事情开始。

出现完美主义心理倾向时,把注意力聚焦到问题本身

解决核心问题。

比如这篇文章,当时写到凌晨一点,我打算就这样发好了。

就发了。

潜意识主导了生命90%的决策,它形成了某种信念或制约,

许多人深受这些信念制约的影响。

只有看清自己的潜意识,才能知道促进行动的真相。

今天就这个当下突然想再加点儿什么发出来。

于是,就是你看到的这样了。

一切都是最好的安排,

你就是解决问题的答案。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容