5年的夜跑转为晨跑,晨跑30天后,希望历史不再重演

作者 | 孙大剩

原创首发:百日跑者孙大剩


你有过历史重演的时刻吗?

今天是第15届百日跑开赛第5天,你跑步了吗?

你有没有发现?

跑步时间越久,越是回味初跑时的味道。

当初的那份疲惫、那份气喘吁吁,那份回过精气神的畅快,以及全身每个细胞喜悦的心情。

现如今再也体会不到这份敏感的感受了。

可是在当时的情况下,每个正在经历的初跑者并不是开心的体会,反而有些许痛苦与挣扎。

1公里怎么这么远,还有多久可以到终点,我好累,好想停下来走一走。

往往这个时候,会出现两种选择。

第一种是真的停下来走了走,结果一停下来,少则半个月,多则1年没有动,再次起航会惊人的发现历史在重演。

第二种是继续坚持,初跑者并不知道这份坚持在以后会带来什么,只是坚持跑了下来,于是就一直跑到现在。

并且他也明白,这种情况也会历史重演,不同的是,他的宽度更大。

比如,他会明白,除了跑步这件事,其他事情上,在刚开始做都是比较困难的,只有坚持过去,才会看到后面的美好。

所以,对待刚开始的当下,尽管有很多不适,心里也会坦然接受这份情绪,并且会享受这份情绪,这种情绪只会存在一次,坚持过去之后就不会再有了,只会剩下回味。

5年夜跑的我,在21年3月8日左右,开启了晨跑,源于nice战队耕图的故事,前几次是用意志力和压力让自己起床跑步,很难受,身体不适应,这不是第一次有这种体验,只不过我做了第一种选择,所以历史重演。

现在我不希望历史重演,也清楚的明白坚持过去会看到美好,所以真正做到了接纳与享受此刻,坚持过去之后这份感受就不会有了,所以也格外的珍惜。

如今已经陆续晨跑了一个月,晨跑所带来的感受和变化也比较明显,路是对的,就不怕遥远。

刚开始跑步的你或者还没有认真坚持做过一件事的你,看到这,是否希望历史继续重演呢?

你会选择哪一种历史重演呢?

我是孙大剩

万人千城百日跑发起人

与全国各地1000+跑团团长

成功带领15万人次跑步100天,养成跑步习惯

关注后可获取百篇跑步干货

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