光阴寂寂，一周就这般无声无息地淌了过去。人到中年，日子愈发简单，周中宁波忙于工作，周末苏州回归家庭，生活循环往复。
苏超开打后，每周六晚刷刷直播，关注家乡的赛事，本周全程看完盐城对阵宿迁。最终凭借“盐城皮尔洛“一记精彩的脚后跟助攻，替补上场的花花同学一剑封喉。其余两场均是蛋蛋收场，三场比赛仅有一粒进球，略显沉闷。
周四恰逢世界读书日，睡前静静读完杨本芬的《浮木》。图书馆原本欲借她的成名作《秋园》未成，转而阅读此书。质朴的文字，打捞历史洪流中小人物的命运。破相的文秀嫉妒女儿的美丽，百般刁难，印象深刻。喜欢前两章“家”和“乡”，薄书易读，网络抨击作者的抄袭，老奶奶翻出多年前的手抄本真诚道歉，放过老人家吧。
这一周，一半时光交付风尘赶路。周一苏州慈溪两地往返，周二高铁奔赴常州出差，周四再次赶往甬城。成年人的世界，向来是默然承压，早已习惯独行独处。周三阴雨连绵，便请一日年假闲居。上午忙忙家务，下午读读邮件。少了会议与电话的打扰，冥想片刻，在淅沥细雨中放空身心。
纵是步履不停，依旧守着一份寻常习惯。若逢天气允许，每周一次附近公园慢跑或快走。运河柔波悠悠荡漾，岸畔绿植连绵铺展，晚上更是热闹非凡。运动完路过一片广场，交谊舞，健身操，老年迪斯科，三片场地，三种旋律交织，互不惊扰，这是大众喜欢的东吴塔暮色下的温柔烟火。
运动时的心率高低与肺活量直接关联，前期稍有动弹心率立马居高不下，慢跑配速降至九分配，心率依旧150+。这周索性换成快走，心跳渐渐转入平和，可以控制在140以内。不必强求速度，不必酣畅淋漓，慢下来才是和身体最好的和解，尤其当前体重超标的时候。
所幸周末闲暇，放下工作繁杂，护士长加班忙碌，派我陪伴女儿身旁。闲话细碎，相守安然，打扫下鸟笼，网上买点龟粮。半生奔波劳碌，所求不过家人安稳，岁月无惊。
一周有赛场浅喧，有书页沉思，有行路风尘，有雨中日闲，亦有家人相伴的温馨。人间本就是一碗五味杂烩，一半清欢，一半寂寥，冷暖无从言说，唯有自渡自安。
