有时候，总是太轻易就放过了自己，总是有各种理由推托着不去做任何事，总是分不清轻重缓急，总有很多事半途而废……，如此，周而复始。
有时候，就像走入了一个怪圈，总是四处冲撞，却永远也走不出一条适合自己的路，这个时候持续冲撞是徒劳的，人需要动脑才能解决目前的困境，就像很多人看似勤奋，其实是在掩盖战略的懒惰。
胸中总有一股蛮力，却找不到发泄的出口，这些年家庭和工作似乎自己付出的都不够，培养孩子和自己也同样缺少耐心，一团乱麻始终也解不开，剪不断，理还乱。
静一静，和自己对话，把自己的问题逐一列出，再一一去寻找解决方案，然后再一件一件地去解决。
以下是对自己说的话
1.不要急于求成，耐心如同心底看不见的暗力量，却有着最终的影响力。
人生如果想走出辉煌就要与各种人性的弱点对抗，不要顺着自己的性子来，要对自己狠，不要轻易放过自己，更不要总是把“例外”当做借口
2、工作要善于总结，善于反思
很多时候，错误是成长中最好的学习机会，错误不是偶然出现的，所有努力或不作为都有延时性，要着眼于长期效果，而不是盯着短期效果沾沾自喜。
3、要有死磕的精神，要追求完美，要彻头彻尾地做好一件事
世界上没有绝对的真理，追求完美对于不同性格的人，有着完全不同的意义。善于钻牛角尖的人，就要适可而止。那些做事容易“凑合”的人，那些轻易半途而废的人，有时候就需要追求完美。
4、没有借口，没有例外，遵守纪律，坚决执行，就是行动法则
借口和例外，把有序的生活及纪律打破，也会让人一次次放过了自己，没有体验过严守纪律最终达成的益处，也许就永远无法理解坚决执行意味着什么。
5、与其纠结焦虑，不如专心做手头的事，人一生能做好一件事就已经很了不起。
纠结焦虑都是最浪费时间的行为，不能让自己有正向积累，还会不断破坏建立起来的自信和规则，警惕焦虑及过度纠结的情绪，人最重要的是时间和投资自己，纠结焦虑只能成为随波逐流的同行者。
6、目标要做减法，行为才能更专一
目标太多，人都容易陷入茫然，目标专一才更适合多数人，目标专一才能调动全身心的力量去投入。我适合每天为自己定一个小目标，然后坚决执行，我要努力把所有小目标串成一条线，让所有小目标得以有效衔接，这样才能更为系统。
