BOOK001 《别告诉我你会记笔记》

关于读书,从《别告诉我你会记笔记》里面中学到的最实用的方法是“A书评”读书笔记法。

“A书评”(Action书评)是作者美崎荣一郎自创的一个名词,即应用书评,重在活用所读内容,学以致用,重“行”不重“评”。

就是从读过的内容当中节选出可以活用在自己生活或工作中的内容作为行动计划。

我的方法是,在书读完以后,马上从书本内容中筛选出“要做的事情”记在笔记本上。读书笔记等同于“行动计划”。

从书中可以得出我的“A书评”

1. 学习PDCA流程。PDCA指Plan(计划)、Do(实施)、Check(检查)、Action(改善)这四个步骤。

做到前两个步骤比较容易,能将后面两部分在行动中执行就有相当的难度了。其实许多计划之所以最终无法实施下去,即与后两个步骤有着密切的关系。在制订计划时,设想很好,但生活中会有总总意外让你无法按照计划实施。这时,许多人往往在一番挣扎后无奈放弃。

采用Check,可以检查自己在计划时哪个部分没有考虑周全,是任务难度,还是时间安排? 任务太难,如何进一步细化,分解到最小的模块,让自己有能力执行。时间估计少了,可以及时调整。可以减少任务的量,或是提高未完成任务的时间。首先通过Check,明确问题之所在,作出相应的调整,在此基础之上再Action,如此反复,才可能实现Plan。其实这个过程中,大的Plan可以不会变化,但之后的Do,Check,Action应该不断在向最优调整。

作者特别强调要记录下执行每一项任务所需要的时间。如果实际所用时间与如果预计时间出入较大,要分析原因。以后完成相似任务时,要不提高效率,使之与预计相符,要不在设想阶段就增加完成任务所需时间,才不至让自己过于紧张。

2. 预留缓冲时间。现实生活中,计划总是赶不上变化。经常会有额外的任务打断自己的计划。所以作者提出每天或每周预留出缓冲时间,专门用来补充完成被其他事项打扰而无法进行的任务。作者的方法是每周四这一天不安排任务。我也可以尝试每天预留一小时,或每周预留一天,先尝试一两周,根据实际情况来订。这又是一个PDCA的流程。

3. 知识分类。和李敖一样,作者也会将自己需要的内容从书籍或杂志上撕下来,直接粘贴到自己的笔记本上。这个方法我不习惯,但可以变通一下,尝试将相关内容整理到不同主题的电子文档中,这样查找方便。读到过许多牛人,之所以能在书中或演讲中旁征博引,信手拈来,其秘诀正是将知识按主题进行分类。这一方面需要努力,学习更细化的方法。

4. 记笔记是为了遗忘。在完成某个任务的过程中,不时会有其他与当前任务不相关的思绪跳上心头。这时要做的不是改做这个切换上来的任务,而是将它迅速记载到笔记本上,不让它干扰到当前任务。视思绪的轻重缓急,待这个任务完成后再做计划。写下来的念头不易遗忘,更重要的是它不会反复跳出来打扰到你当前的思维活动,缩小你当前思维的带宽。

5. 带什么回去。无论是读书还是听讲座,都要思考,“我要带什么回去?”有所期待,才有所收获。

6. 记录生活笔记。也有人称之为Lifelog。即记下自己每日所经历的事情,条目化即可,特别重要的是记下每件事情所花时间

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