这两天颈椎两侧酸疼，双手有麻感，提醒我：最近手机抱太久了！
打从二月份参加读书训练营，这4个月我确实每天一拿起手机就放不下。以前我特别看不惯别人，天天拿着手机不放，连上厕所和吃饭都要看着手机，好像手机成为身体的一部分了。
反观自己，每天早上起床会拿起手机，白天机不离手，晚上睡觉前还要跟手机说声“晚安”才能入睡，我当真是对手机上瘾了。
是的，我沉迷于手机。以前我特别喜欢买纸质的书来看，不喜欢在电子产品上看书。自从我樊登读书上面听书，我就天天想打开来看，因为上面提供了很多优质的书籍，省去了我选书买书的时间和费用。
育儿类，认知思维类，身心灵类，销售技巧类，学习方法等等各种我没接触的领域的书，让我大开眼界，扩展了我的认知圈，重构了我的思维模式，常常因为书里一句话忍不住发出“对啊，我就是这样的”“哦，原来如此啊”。听到一本精彩实用的书而心情豁然开朗，感到自己的心灵和大脑得到了新的养分。
是的，我沉迷于手机。在训练营在学习班，链接上很多出色的人，虽然没有和大家聊天，但从他们的文字里看到他们的思想和学习能力，让我折服。尤其羡慕那些九零后，不仅仅是因为他们年轻，更重要的是羡慕他们在这么美好的年龄，利用这个时代赋予的资源，学很多受益一生技能知识。
想想我这中年老阿姨，等到现在才开窍，重新燃起了学习激情，接触新鲜事物让我原本单一枯燥的生活丰富多彩。
是的，我沉迷于手机。通过网络的课程学习，在生活里落地实践，因为身边没有志同道合的人，我常常是独自面对。比如当我想探索更多面孔的自己，我会放上不同风格的音乐：古典的，轻快的，活泼的，动感的。在不同的节奏里与自己共舞，尽情释放顽劣的，俏皮的，凶狠的，阴郁的自我。
毕竟在人前，我可不敢这么疯狂任性，可我的心又是多么渴望自由舒展的做自己。
是的，我沉迷于手机。我从来没想到有一天会在简书上写文章，现在尝试着梳理，整理成文字表达出来，过去的我与现在转变中的自己进行对话，这个书写的过程，其实是见证我转变的过程。在此我安抚了受伤无能的过去，接纳目前在错误里摸索经验的现在，等待一个不确定的未来。
但是因为我家里没有电脑，所以我每一次的输出都只能依靠手机。
无用的人生卑微，无趣的人生悲凉。
手机的世界让我的见识变得宽广，让我的生活变得丰富，让我的心灵得到滋养，让我的认知获得更新。也许是人生上半场毫无机会无能为力，心里曾恐惧彷徨，前半生有多失意失落失望，后半场就想要逆风翻盘，看看剩下的生命里是否有更多的可能性。
不过，为了我的颈肩着想，是要减少抱手机的时间。
