生活中的难得
立秋后的第一场雨，给我们带来了秋的凉爽。
晚饭后，娘儿仨雨中漫步，顺便捎些水果蔬菜回来。
一路上，弟弟讲着鬼的故事吓唬姐姐，开心打闹。
闺女写的新闻稿上今日头条还能意识到含金量不高，难得对自己高要求。
老赵的换车提议，我召开的家庭会议一致通过。
读书笔记
挑战任务——让孩子的成长更深化
一、挑战任务的形态
在父母的教养上，父母在与孩子谈完话之后，可以留些适当的任务请孩子执行。
在挑战任务中，最常请孩子做的是观察作业以及访问作业。观察作业可以应用的范围最广，也最不容易引起孩子的敌意。延续观察作业是访问作业。有时我们与孩子的对谈很容易让孩子觉得我们是：大人在老生常谈。与其这样，倒不如让孩子去访问同侪，这样他就会觉得客观一些。
二、挑战任务为何有效
SFBT的任务或称家庭作业并不是以最后的执行结果为标准。我们要关心的是孩子通过这个过程所带来的改变。因为“改变总是在发生”，当我请孩子执行任务时，接下来的检核重点并不在有没有做。而在于：透过这个挑战任务，你改变了什么。当我们把注意力放在改变的过程，而非执着于有没有执行时，更能够欣赏孩子为他们自己所做的一切改变。
三、布置家庭作业的技巧
1.为了建立孩子的成功经验，任务需要从简单的开始，选择比较容易成功的任务先做。
2.让孩子挑战的任务必须符合孩子的经验与需求。
3.一定要有孩子讨论，而非大人单方面决定孩子需要做什么任务。
