开始之前
春节期间没有刻意给自己定非要完成什么刻意练习的计划,是因为知道时间肯定不如自己的预期,总会有很多不由自己控制的时间。只要按时继续平时的练习就好。但有一个比较关键的地方是,如果不能规划我的时间,就保证不了刻意练习。于是加入了一个从初一到初七的早起打卡群,今天是第四天,来说一下我这几天的体验。
以为是除夕那天开始,头一天晚上定了三个闹钟,还给家人说如果那个点我没有起床,务必叫醒我。结果早早起来之后发现打卡群里很安静,再去确认发现是我记错了时间。也并没有什么损失,家人起床之前,我已经完成了一天的朗读英语和天天用英语的阅读材料,感觉自己赚了很多时间。
正式打卡到第三天的时候发现自己已经没有第一天的激情和动力,也就是昨天,闹钟叫想了半天也不愿意起床。白天几乎没有学习时间,和亲戚聚会,没有办法控制自己的时间。今天是第四天,差一点睡过头。写这些只是想大概做个一个小小总结,发现,即使一个小小的7点之前起床,连续七天,为的是给自己一个养成早起习惯的,也并没有自己想的那么容易做到。
比如,早起的时间,开始越来越晚,闹钟不能很有效的叫醒我。有时候总结自己之前的每一次刻意练习,有几项自己也是坚持过三十天以上的人,但是为什么一开始认为很容易的做到的早起,却并不能很顺利的执行呢?
我们并不如自己以为的那么了解自己。
不要无目的的坚持
这几天每天都会听分享,不同的领域里面厉害的人,分享学习的方法。在尹航的分享里面,有一个说法,注重结果。如果花时间去刻意练习了之后,就一定要用结果来检验这个付出。虽然听起来有点功利。他说自己第一次高考没有考取自己想要的学校,回去复读的时候想到的这些。既然高考有他自己的规则,就想办法按这个规则来,让自己去适应这个规则,目的是赢。
同样的体会,想起自己在16年12月份的刻意练习里面,我也有所渐悟。不是比谁更勤奋和努力,而是要达成这个目标。要想一切你能想到的办法,去达成这个目标。当群组里面要求的检验结果对我有很大挑战的时候,我没有止步于情绪里,比如,悲观,恐惧,陷在这些情绪里,自怨自怜,而是既然想留下来就要去做到,按这个群组的游戏规则来。
也是通过那一次的练习,发现自己真实进步的不单单是英语学习,而是面对困难和挑战时候的态度,对自己情绪的警觉和调整。
再次印证遵循游戏规则,目标是赢,这个方法对一个人实现梦想有效,是最近阅读《principles》作者也提到人要有高层思维。为了实现目标我们假想自己有一台机器,分别有两个我,其中一个我是这台机器的操作员之一,另一个我就是那个拥有高层思维的我,为了用这台机器完成目标,那个拥有高层思维的我,要以俯视的角度客观审视这台机器,与你自己(操作员之一)。不能因为作为这台机器的操员之一的我遇到挑战和困难而止步于此,而是用高层的思维俯瞰这台机器的运转,回过头反思,进行调整,改善机器性能,目的就是实现目标。
边用别学,先去做到很重要
有些能让我们变得更聪明一点的方法论,早知道比晚知道好,晚知道比永远不知道好。但是还有一个最关键就是,有时候以为自己知道了是一回事,做到却很难训练,并且也并没有一个很好的检验自己是否真正做到的反馈方法。
这个时候就想到了,再得到上订阅通往财富自由之路专栏的时候,专栏一开始的文章作者写到耐心很重要,有一个在下面留言说:一切都是个人修行,一切都着落在自身。当时很留意这一句话,因为,后来被作者专门又在后面更新的文章里面提到过,说这一句是高屋建瓴的体会。
我体会这一句是:“先去做到更重要”。
比如,当看到大家说,要看结果,你每天只是很苦哈哈的在学习,很用功,很坚持是不对的。这对于还没有取得结果和反馈的自己,肯定心里会不好受了,谁都一样。比如,体会一下高考失败之后的感受,但是当你看到别人说只看结果的时候,自己先别着急排斥,而是继续在心里不服输,接下来老老实实的按游戏规则来想办法改变,调整,目的就是取得好成绩。
那些最后有好运气的人,都是很会看说明书的人,把游戏规则先琢磨透彻明白了,然后有目的,找重点去做。写到这里来之后,我会想,所谓先学会学习的方法,这个方法一定包括学会好好研究每一项任务的取胜的规则,然后调整和设计自己的策略。
没有人一开始是什么都准备好了才去行动实现自己的梦想,甚至包括怎么学会研读不同的说明书,都是边用边学的吧。如果一切都着落在自身修行真是高屋建瓴的体会,是否,我们也可以去想一下,自己该怎么做到?