早起喝了味全的橙汁发现有点苦味想着是不是鲜榨的是这样仔细想想又觉着不对劲一百度果真有蹊跷，号称的100%纯果汁原来是浓缩果汁再兑水，营养价值早已损失的七七八八，以后还是少喝为好。当然这也怪不得厂家，真正的鲜榨果汁在运输存储方面成本太高，只能使用这种方法了。光明的如实酸奶无添加确实相对健康一些可是我居然吃不惯估计是因为平时吃各种添加剂吃多了习惯了看来要好好调调口味了。面包侠的土司一如既往的好吃，也不枉我从武汉带来一趟。

       吃完早餐出去浪，和甜甜去五角场逛街，在百联又一城的卡梅尔吃了自助烤肉，环境一般烤盘太小菜品太少不推荐。

        回家路上在全家买了流沙包和麻糬，流沙包感觉太甜了些承受不来吃了半个就扔掉了，麻糬本来打算做早餐的结果路上不知不觉地就打开吃完了了，大晚上的还吃这么多，真是罪过罪过。