依旧是怕忘了,记录一下。
一,9点之前起床,顺便记账,扫地,吃个苹果晒太阳【已完成】
二,朋友圈营业【已完成】
三,试着准备一下新员工培训事项。不用准备多少,开始进入这项状态就行。(注意心理上不要有太多要求,给时间进步成长,要耐心。其次,日后这份资料有补充的话,及时更新)【完成全部】【上午行动,很快完成】
四,午饭不超过10分饱【记得呢,半个馒头,一碗多饭,十分饱超了】
五,晚饭不超过10分饱【记得呢,但是煎饺吃多了】
六,再买几斤苹果【完成】
七,天鹅臂【未行动】
八,再次尝试运动(依旧不勉强)(如果失败,下一次直接采用打开一百天第一天内容),
晚上基本不会行动,提前可能会行动【未行动】
九,测体重【完成】
十,删除(2020年1月份)相册无关内容,并分类整理【作为明天一点小行动素材】【如果明天上午就做,没有负担,如果最后一项留到明天晚上做,历史悲剧依旧重演】【完成】
十一,创建专题【完成】
预言:是不是排在前面的更容易接受完成✅
复盘:完成的都是在上午已经完成