今天开始练习成长型思维模式，说真的很难。一个是我还没有真的抓住改变的核心，第二就是固定型思维模式在我思维方式根深蒂固。今天有几次工作讨论上，在第一时间我的固定模式就摸出来，自己也感觉到了，但是还是没有办法在第一时间里先控制住自己的嘴。所以今天我想按书上写的，先把我的固定型思维模式认清楚，它什么时候会出来，它出来的时候是什么样的，它会对我说什么？
我先给它取个名字，就叫他贝克保姆吧。这个名字跟了自己很久，还是以前踢球的时候，同学帮我取的。是因为我的右脚任意球可以指哪打哪，像贝克汉姆那样。所以他们就取了这个外号。
贝克保姆它什么时候会出现？它总是在我被别人怀疑的时候、在我对于事件没有把握的时候、在我不自信的时候，它都会没有预警的出现。在别人怀疑的时候，是因为我本身读书不好，也读的少。很怕别人知道其实我只是一个空壳，没有真实的东西。在别人说话可能有点偏向怀疑我的时候，它就会立刻出来。它会在我的耳边说，那些人都是傻子，根本就不懂。用语言去回击它，用最难听的话、甚至是脏话都可以。而且要表现出我一点不想听你说的，你说的都是废话，只有我是对的。
在我对于时间没有把握的时候，是因为我做事有严重的拖延症，并且很理想化。在一件事情要我去做的时候，我会拖着，只在脑海里去想应该怎么做，但是却不去做任何的一步。等到时间快要到的时候，我只好匆忙的东拼西凑的将东西做完提交。那时就出现担心、焦虑。这时它就会出现，可能是我今天的运气不好，反正你也是天才，等下次我们在好好做就可以了，毕竟你是天才，只是你这次不想做。
在我不自信的时候，很多时候其实我对外界一直保持着敌意，总是要去考虑他人对我的看法。这时它就会出来，告诉我你看那些人不奇怪吗？他们怎么能配我和这样完美的人在一起，我们离开这里。这里本来就不是我要来的地方，你是一个如此完美的人。
以上的就是我的贝克保姆，现在我找到你了，我不想打败你。我要和你一起共存，一起改变。我们要把成长型思维带进来我们的生活里，我们一起更好的共存。
