生活只是白开水，选择喝一杯蜂蜜或是苦咖啡，全在于你。
走过平安喜乐，厌倦了朝九晚五，五年前我们怀着憧憬，开始了新的追求：他开始创业，而我则竞聘了一个新岗位。那是激情燃烧的岁月，各自为了理想打拼，工作可以18小时连轴转，吃饭可以快餐加外卖，唯一没有放弃的是孩子，始终带在身边。男人除了送孩子上学，全身心投入工作；女人除了高强度的工作，还有孩子和柴米油盐。没有外援，日复一日，连蜂蜜水喝下去都是苦的。
“XXX，你看看，到处都是你的玩具，我说了多少遍了，你到底会不会收拾，不收拾我全都扫掉！” 看着妈妈把桌子上、沙发上一切不归位的东西扔在地上，孩子噙着泪水，开始求饶；女人却并没有因为他的呜咽有所收敛，似乎那是唯一的缺口，来宣泄她所有的不满：不着家的男人和开不完的会。
男人的日子也不好过，钱没赚多少，白头发却一天比一天多，家已不再是休憩的港湾，每当女人发脾气扔东西，他只能皱着眉头一声不吭，或者摔门而出，留下一地鸡毛。
阳光灿烂，穿不透心底的阴霾。回头看那三年，什么诗和远方，充其量只能说是活.着。只叹：曾经心有不甘，如今万念俱灰。唯一不灭的，只剩下对孩子的爱。为了孩子，我想改变。而我深知，我们最大的问题是都太忙了，忙的没有时间说话，没有时间在一起，更不要说静下心来去倾听，去感受。没有爱，没有回应，看不到对方，也忽视着自己。
让他放弃拼搏了3年的心血是不可能的，按他的说法，只要活着，就有机会；只要抓住任何一个机会，就可以飞跃。而我也厌倦了现在的工作，想回归家庭，相夫教子。然而辞职在家休息了三个月，情况并没有因为我有了更多的时间而好转，我们的关系反而跌到了谷底......
“如果生活变得难以忍受，我们会想到改变我们的环境。但是，最重要和最有效的改变，即改变我们的态度，我们甚至几乎没有想到过。下决心去采取这样一个步骤，这对我们来说是太难了。”
幸运的是，我想到了、也遇到了这样一个机会。从去年年底参加PD课开始，我的生活悄然起了变化，这种改变以一种微妙的、不易察觉的方式渐进地影响着我看事情的角度、影响着我的生活，乃至身边的人。我开始学画画、开始跑步、开始持续性的阅读、也开始放下孩子独自去放空。在这一个个小小的，但又美好的坚持中，我找到了生活的乐趣，也找到了“越来越美好的自己”。我爱上了自己，也更想努力去完善自身，我们的生活也重新回归热情。记得吗？一个女人决定了家庭的温度。
诚然，这跟PD课并没有直接的联系，PD只是一扇门，而门那边的人、门那边的世界才是真正的摆渡者：用阳光积极的心态去传播善意和美好，也有理论和方法引导我们重建关系，让爱流通，譬如PD, 譬如NVC。
所以：改善你自己好了，那是你为改善世界能做的一切。—— 维特根斯坦
