自上世纪六十年代鸡汤文就盛行于世，纵观当下，每日阅读鸡汤文已是常态。

所谓鸡汤文就是励志文章，顾名思义鸡汤文一般都是带有正能量让人读了以后有所感悟有所思考可以激励人前行的文章，这就犹如喝鸡汤一般美味。

每天看点鸡汤醒提脑并不是什么坏事，毕竟当下社会如此的浮躁，每个人又是那么的焦虑。

适当喝点鸡汤能起到醒神提脑的作用，晚间喝上一碗鸡汤就仿佛喝了一瓶脉动一样，干劲来了。

饮用鸡汤必须要适量，如果喝鸡汤上瘾，你便要仔细思考一下。

鸡汤文真的是激励了你么？到底是激励还是麻痹？

01

努力是成功学的标志

读了这么多鸡汤文，发现鸡汤文有一个共同特点就是努力就一定会成功。

鸡汤文一般都是以一个一个小故事的形式呈现给读者，故事结尾来一个升华阐述一下中心主旨：只要坚持只要努力就一定会成功，所以现实中人们总是会说你只要努力就一定会成功。

可以说努力一定是成功的必要条件但不是充分条件，一个人的成功除了努力还有机遇、运气、环境、方法等等诸多因素，而鸡汤文的典型特征就是只强调努力而忽视了其他。

我并不是说强调努力不好，无论做什么事当然要努力只不过鸡汤文并没有告诉你如何去努力。

鸡汤文没有提出解决问题的方法论，只是一味强调坚持和努力的作用，这无疑是过度夸大了努力的作用。

所以鸡汤病的最典型特征就是失败了之后只是一味的觉得是自己不够努力而不愿意去分析自己是否在其他方面出了问题。

读到这里，你是不是开始回想自己是不是鸡汤病患者，仔细想想生活中别人是否也是以此原则来评价你的。

当你失败了以后，你的同学老师朋友父母一定会忙着问你是不是不够努力，是不是不够勤奋，并且会用下次再努力一下就一定能行来鼓励你。

事实上理智成熟的做法是在检验自己是否足够“努力”的层面上，不忽略思考自己在其他方面做的是否到位。

“小米”是国内企业做的很成功的企业之一，他们的一条企业价值观就是“不要用战术上的勤奋掩饰战略上的懒惰”，对此我是无比认同的。

鸡汤文的盛行仿佛揭示出一个奇怪的价值观，只要你失败了就一定是不努力，而不努力似乎成了人类的一块遮羞布。仿佛人只要努力就会成功，一个人失败是不够努力。

在这样的逻辑下，失败仿佛是不可接受的。

但是事实上，成功是偶然的，失败才是常态。

一个人心智成熟的重要标志是：不缺乏追求成功的欲望和动力，并且能够用健康的心态去看待和接受失败。

拒绝接受失败，其实就是拒绝接受真实的世界，拒绝接受自己。

所以一味的相信鸡汤就会像一个心智不成熟的小孩。

02

你痛苦是因为你还没有放下。

鸡汤文还有一个典型的特征就是所有的痛苦（不快乐）都属于心灵问题。

换言之，你是心理有毛病，只要解决了这个毛病人就能开心快乐，世界就会很美好，这仿佛是要人皈依佛门立地成佛。

如果说鸡汤文首先是通过放大了坚持和努力的作用使你过度积极，那么鸡汤文接下来便是过度放大了心灵的作用。

如果你很穷你没钱，你觉得自己不快乐，鸡汤文会告诉你心灵欲望不要那么强，要懂得满足要学会放下。

如果你很喜欢一个人，但是那个人不喜欢你，你非常的痛苦，鸡汤文会告诉你要懂得放手，学会放下。

是的你没看错，鸡汤文先是强调了坚持的作用，又告诉你学会放下学会知足。

所以不要一味的把鸡汤文当做是每天的营养剂，停止过量服用“精神毒药”。

03

不切实际的打鸡血

鸡汤文最最不能忍受的一个特征就是不切实际的打鸡血。

鸡汤也是分种类的，有一类鸡汤是告诉你要坚强要勇敢要温暖要善良，这种鸡汤可以帮你走出生活的阴霾，读点没啥坏处。

毕竟人这一生是很短暂的，你总是要有点乐趣和盼头。

还有一种鸡汤是一种变相营销，穿着鸡汤的外衣看似在给你打鸡血，其实缺乏方法论的指导只是让你不切实际的空想。

举个例子，比如说很多成功学的鸡汤都会告诉你如何成为一个成功的人。你按照书中的步骤第一步第二步都完成的很容易，可是你怎么都完成不了第三步，而这第三步才是你能否成功最关键的因素。

但是你放心作者永远不会告诉你从第二步如何到第三步，它也不敢告诉你。

所以这类鸡汤就像是不切实际的打鸡血一样，让你先是兴奋到睡不着觉继而长叹一口气又回到自己一塌糊涂的生活之中。

还有一种鸡汤是只提出了问题，但是并没有告诉你如何解决，所以也把这一类分为不切实际的打鸡血。

当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，眼见风云千樯，你作出抉择的那一日，在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以为是生命中普通的一天。但一场巨变，已经发生了，地动山移，浑然不觉，当时是道是寻常。世上的生死荣衰，不就是在空寂之中缘起缘灭的么？

——陶杰 《杀鹌鹑的少女》

这段话指出了选择的重要性，你读了之后是不是觉得特别有道理。

但是到底应该什么时候出国读书？什么时候决定第一份职业？什么时候结婚？选择什么样的对象？这些都没有给出方法论和规避风险的方式方法。

那为什么有的人能做出最正确的选择呢？为什么有些人就频频走错路？

这些鸡汤统统没有告诉你，鸡汤没有告诉你：你该如何定位自己，你如何审视自己具备什么样的条件：健康，体力，精力，家庭，专业，学校等等，你能够胜任什么样的工作，你应该在工作和择偶用什么标准去选择。

而这些才是决定你人生最至关重要的，这是你从鸡汤中得不到的。

所以鸡汤缺乏方法论，而方法论的核心不是思考“这样才能把一件事完成”，而是探索“为什么通过这种方式可以把一件事完成”。

唯有方法论才能培养我们探究世间万物的运作规律，才能最大程度上决定我们的成功概率和所能达到的高度。

就像有些人确实非常努力，但是他一味的努力却忽视了选择的重要性。

每逢关键节点总是做出错误的判断和决定，这样就相当于选择阻力最大的方向去努力，固然有可能成功，但是成功的概率大大降低了。最后成败只能靠运气了。

我们虽然不能预测未来，但是这不代表我们不可以去最大程度的规避风险。

选择和判断能力，背后隐藏着一个人掌握信息的广度和深度。而生活中很多人只关注努力度而忽视了关联信息度和深度思考。

故而你应该适当饮用鸡汤，辩证的看待问题，重要的是培养你的思维能力和学习能力。

莫要沉迷鸡汤不能自拔。