习惯与坚持

图片发自简书App

这个新年伊始,似乎发生了跟习惯与坚持有关的事情:比如每天写文,我居然坚持到了今天,而且已经开始感觉成为了习惯,每天不写了,觉得什么事情没完成的牵挂。开始觉得每天五百字得凑,渐渐的发现只要把思绪里出现的都写下来大概一千五百字都很容易。于是每天信笔写来,甚至开始想写小说了,偶尔在简书里投个稿,大多选入。周末还意外有两篇的直接被编辑推到首页,心里对写文的信心就这样点滴的建立了。

此外,机缘巧合,想画新年计划卷轴,又在简书看到了教简笔画的,随手加了进去。坦白说老师讲的风格,我其实不太喜欢,但听完开始练习。昨天开始练了第一张排线,发现自己基本功不算差,生出原来我也是可以画画的心思来。发现这事儿其实跟你想不想做,敢不敢做,坚持没坚持有关,与会不会无关。所以我决定在每天写字之外加如另一个习惯:每天画一张简笔画儿。我想农历年之后开工,我上课时会多了一项技能。

还有就是,关于锻炼。看看微信运动记录,居然已经一个星期步数在一万上下,这对于我这个如果在家可以几天不出门,完全不离开沙发和床的人而言,实属突破,而前天去看电影,昨天去书店,都主动放弃开车,带着妞儿走去,心里也是给自己点个大大的赞!

而对应着,微信朋友圈最近在我这边似乎失宠了。不是刻意,却自然而然,这大概是因为有太多充实。

自诩不是个意志力坚强的人,也不喜欢难为自己达到所谓高标准,但年初所做到的却是我许久想做而未做到的。由此我想到了习惯的养成,尤其是对小朋友的习惯养成,从某一件喜欢有兴趣的事情入手,订简单可行的目标,养成一个,后续的发生会自然而然。让坚持不那么难才是养成习惯的重要方法。

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