学习笔记

第10课 3分钟安抚情绪暴躁的“小狮子”

实践解析(二)

你不要认为你是老师,我就不敢打你

描述问题:三年级男生,情绪暴躁

分析问题:

(根)母亲对父亲有较多否定,父亲的教育方式非打即骂

(干)情绪—易激惹

(枝)学习兴趣—根据对老师的“讨厌”程度变化

(叶)学习成绩—学习能力强,偏科

帮助过程:

建立关系:接纳、看见情绪

给予支持:341肯定法、情绪疏导、家校沟通

效果呈现:勇敢道歉,不再主动打人

小结:

1.孩子的情绪能力主要是家庭中通过镜像神经元形成的

2.看见情绪、接纳情绪是走进孩子内心的第一步。

3.341肯定法是沟通的万能法宝

第11课 对青春期的孩子,家长的尊重至关重要

实践解析(三)

描述问题:初三女生,遭受人际、家庭、学业三重压力,主动就诊抑郁

分析问题:

(根)母亲占主导地位,父母尤其是母亲对孩子的学习非常重视,孩子感受到被逼迫,亲子沟通不畅

(干)自信心—认为自己是理科学渣

情绪—SDS测评中度抑郁

(枝)学习兴趣—爱好写作,喜欢文科,对理科“绝望”

帮助过程:

建立关系:不评判、接纳

给予支持:陪伴、倾听、肯定、情绪支持,争取家长支持

效果呈现:孩子在职业学校精彩绽放,感恩卡片

小结:

1.陪伴和倾听是最有效的专业技能之一

2.在跟家长的沟通中,需要保持觉察并做到温和而坚定

3.对于青春期的孩子来说,家长的尊重非常重要。

第12课 一年级男生:我的日子比苦瓜还要苦

如果这是一片湖,我就想钻下去

描述问题:一年级男生,神游,丢三落四的“忧郁宝宝”

分析问题:

(根)主根—父母离异,生父与生母相互怨恨,继母对其非打即骂

侧根—奶奶疼爱却无能为力

(干)自信心—认为自己多余

情绪—累积了比较多不舒适情绪

(枝)学习兴趣—喜欢上学,对学习有正向感觉

(叶)学习成绩—中等,达不到父亲和奶奶的期待

帮助过程:

建立关系:接纳、看见情绪

给予支持:341肯定法,疏导情绪,构建学校支持系统,家校沟通

效果呈现:孩子在学校笑容多,成绩有所提高,不再厌世

小结:

1.以孩子为出发点,保持教育的初心

2.在与家长的沟通中,尽力卜而为,尊重对方有不改变的权利

3.对待自己也要用0-100接纳法


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