来源 \ 道家轻养身

作者 \ 仰天下健康徐老师

尝一尝舌尖上的春和景明，

等一等万物长的波澜不惊。

在江浙之地，

似乎只有吃这上一口青团，

才真正感觉到春天的到来。

在全国网友眼里，眼瞅着登上头条的新晋网红食品——

丨青团，到底何须物也？

或许你听说过团子，这青团之所以“青”，是在糯米粉里加入了艾草汁或者麦青汁，再包上荠菜鲜肉、豆腐马兰头、蛋黄肉松、花生芝麻、小龙虾等各式馅料。

只有吃货想不到，没有大厨做不到。

本是披上青色的马甲做清明传统祭祀之用，当下更多人乐于当做春游小吃。好吃只是其一，其二还有一定的养生作用。

丨从道医角度分析，糯米味甘，性温，入脾、胃、肺经，具有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、解毒疗疮的功效，属于温补。

随着青团的“高升”，一些老店标价也节节攀升，照样卖到脱销，就连原材料都有供不应求之势。

但是！要说这青团，令人没想到的是，新晋网红的交椅还没坐稳，却先惹上了“灾祸”。

纵然国民对道医治病持怀疑态度，但是道医在健康养生养身方面，具有天然性、碾压性、全面性的优势！

在看病难、看病贵的当下，跟我学习些道家养生养身的只是，“未病先治”岂不妙哉？

——道家轻养身

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道家养生也会诙谐幽默又简单！

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