大家有没有跟我一样的,上班就特别焦虑,晚上睡眠也不好,总是做梦,连梦里都是焦虑的,有没有什么好办法,可以赶走焦虑,有办法的亲们,来给我支支招,欢迎留言。
焦虑
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
推荐阅读更多精彩内容
- 感谢中国心宇心理网 丁、由梦中惊醒——梦的功能——焦虑的梦 现在我们知道整个晚上,前意识都集中精力于睡眠的愿望,因...
- 01 “大叔,我好丧啊。” 有天晚上 11 点多钟,当我正要关闭公众号后台准备睡觉时,突然弹出了这条消息。虽然只有...