易筋经对我来说太过于遥远
在我的印象中,易筋经数属于小说中的功夫
是绝顶武功,还是不传之秘,练成了就可以飞檐走壁的上天入地的那种。
但是说实话,我并不认为自己可以做到这个程度,所有压根就没想过要去学习易筋
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瑜伽贴近生活
瑜伽之后可以放松身心,对于身体的掌控力度也会有提高
这些都是一些简单的,显而易见的效果,对我来说已经完全够用了。
我就是一个普通的小人物,能够在生活中保持温和、优雅,在加上可以提高身体免疫力已经足够。
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生活节奏过快
看过易筋经和瑜伽的照片,发现差别甚大
虽然不能通过美观度去判定效果,但是如果可以的话,我也愿意美美哒的去练习。
而我也特意去查了易筋经的照片,只能说资料实在不多,大多都是文字性的描述,而对于习惯了快速接受讯息的时间来说,去一字一句的了解是一件比较麻烦且困难的事
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我的选择
我会选择练习瑜伽,不是因为易筋经不好,而是因为不够了解吧。
在我的认知中:易筋经,就想国画大师一样,需要沉浸其中多年才有成果,但是做为一个普通人没有那么多的精力,喜欢学习简笔画也是个不错的选择。不是说国画不好,而是普通的简笔画已经够我所需
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其实是因为瑜伽体式好看,就是这么任性。
我是爱瑜伽、爱生活、更爱自己的瑜伽小美人儿,关注我,一起瑜伽让生活更精彩。