图片发自简书App
第一天走进五维的课堂,被精心准备的课堂感动,细致周到的准备,课程内容的精彩呈现也是深深吸引我。
说说两天的课程总结:
1、陈序老师的课程不仅仅有术的内容,还有道的内容,将教练课程的精华融入到五维课程之中。
2、印象深刻的是陈序老师讲到的时代思维的坑,填坑是为了面向未来,将过去的未完成事件完成,心无挂碍地面对未来。
3、在课程中九宫格的运用让我有了新的认识,之前有在Paul博士的课程中听过,但没有听太懂,这次在练习中有了更深入的理解和运用。
4、觉察也是我在课程中听到最多,体会也最深的地方,觉察可以内观自己、体悟他人,不再用自己的价值观要求他人,也不用他人的价值观为难自己。
5、3F倾听,也是一个特别好的教练工具,倾听需要不断练习,不能有评判!听到对方的意图不加任何评判!
有太多内容想分享,先说这五点,其他内容在践行中去体会!五维让我打开一扇门,走进五维感受到这才是教练!