2026年真是艰难的一年。我的手快废了，脑子也迟钝，精神意志都消耗，真的什么也写不出来。
眼睛也累。
最近常常医院一日游，陪爸妈，有的医疗高科技自己也被迫体险了一把。要在这个世上神采奕奕地过好每一天，真的不是那么容易的事啊！
昨晚吃过药，又按照豆包的建设多喝了一大杯水才睡。半夜被喉咙痛醒。那种痛感真是鲜活、尖锐、刺激，超出一般。吞咽空气也是如刀割般疼痛。想想，不对啊。明明晚上是吃过药的，遵医嘱，没有道理越来越痛啊。无助的我只好打开豆包再问问。回答说可能因为第二至三天正是炎症发展最严重的时期，不是吃过药更痛，是恰巧要痛才吃的药。还说不能吃酸的东西，会刺激炎症更明显。我回忆下午那杯“金桔柠檬水”，又酸又甜，也是大忌。后悔啊。现在怎么办，按照豆包的建议，起床用温盐水漱口，在院子里转了一圈，回来将枕头垫高一些，再睡。AI果然聪明。以前为了枕椎舒服点，睡得很平，现在将枕头垫高了睡果然疼痛感减少了些。或许是因为太疲惫，不久又睡着了。
今天起来。跟家人说痛。也是没有办法的事。大家只要相互加油鼓励。白天严格规范吃药，笔记本记录了吃药的时间点。在刷牙之外至少用了三、四次淡盐水漱口——我发觉这一点也还有效。小时候听乡亲们聊过治腮腺炎的土办法，说仙人掌涂汁。我这个发炎虽然外观上看不出红肿，但自己也忍不住去尝试了一下仙人掌——这个感觉也还好。当然，还用冰敷过两次。豆包教的，睡前必用冰敷。那等下再去冰箱取冰来。
人哪，行走在这个繁华的红尘中，生长在自然天地之间，还真不是那么容易的事。加油！
