时间管理营的体会

参加时间管理写作营,码了10篇1800字和1篇5400字的文字,今天完成第12篇3600字,一直在反思与逐步梳理自己、孩子、家庭、与孩子从出生到小学六年的学习、生活。

写的过程中在认识自己,接纳自己;认识孩子,接纳孩子;认识爱人,接纳他包容和理解,不该去指责和抱怨。

这几天,随着孩子即将开学,我做了计时牌来提醒他尽快完成暑假作业,而看着他不急不慢的样子和那么多的作业,我的焦虑不安烦躁又出现了,反思自己,为什么会这么担心害怕,分析还是认知和没有自信,没有看到孩子的不同的能力。

怎么办?早上拿出孩子做的习题,弄清楚他的不会和错的问题,我自己先过一遍知识点,然后引导他去面对。

每个人心中都有另一个自己,我的内心还是有一个害怕,焦虑的,懒惰,不成熟的小孩,怎么帮助自己找回来自信、快乐、自律的那个自己,还是需要多的练习,下决心把小学6年,初中3年的知识点仔细过一遍,现在这个是我要解决的具体问题。

越来越觉得自己是肩负着使命而来,孩子的潜力无限,你怎么知道他什么时候就翻身,他终有一天会成熟,这个时间是慢慢来,只要确保自己一直在最重要的事情上努力做好。

越来越清楚我面对的是一项长期的挑战。尽管这一挑战,将伴随我陪伴孩子的始终。正因为如此,需要自己彻底的改变与成长。

首先,我又花了三天的时间重新学习,充分理解孩子的特性:执行功能和自我控制和工作记忆、情绪的自我管理等。

教育的方向和目标越来越清晰,确保自己一直在最重要的事情上,提高学习效率。

儿子有自己的独特性,与众不同,该接纳和庆祝。找他的优势,高质量的慢,对他就是快。

这个暑假带儿子在内蒙的最美公路上自由自在骑行了5天,当我看到草原上放牛的老汉时,突然领悟到,我该是那个放牛的人,是引导孩子成长过程,保护,关照,喂养,照顾孩子的身体健康,我放牛的人不能决定孩子是什么样子,他就是他本来的样子,他天生独特,放牛人决定牛群往哪里走,防止事故,保证安全,尽量创造好的环境就是。

越来越有了定力,有了定力,就能静下心来,静下心来,就不在浪费时间,不去绕远,比如报所谓的补习班,而是助他能有自主学习的能力。不去复杂化,也是倪老师的极简育儿理念与落地课程的一点理解。

现在事情选对了,就解决这个最重要的事情,倪老师有能力帮助解决这件事情,我和家庭要做的是不捣乱,摒弃干扰,始终坚持,赢得更多的时间。

对儿子的自主研究和学习骑公路自行车这件事我采取了静观其变,不想打断和干涉太多,还是引导,我想这个真的在日后形成了兴趣,18岁以后,再努力发展,如果他对耐力运动感兴趣 ,还可以尝试铁三、马拉松,但这都是后话,现在是发育期,这些耐力运动,都不应该太过,适度就行了 。既然他如此着迷,计划给他做个fitting,大概在1000块钱左右,调整他的骑行姿势,利于他的发育就是。

  经常把自己的行为也放在当下的时段去觉察和反思,帮助自我的成长和孩子的成长。

  之前的教养方式有很多是不对的,对于不能做快的孩子,重新制定指标,首先去观察弄清楚孩子的特点,多的赏识鼓励他,对孩子遇到的困难去真正有效的帮助。不能贪心,慢慢来,慢成长必竟是成长,慢就是快,这是从倪老师那里学到的认知,越来越觉得是对的。

  儿子今年初一,已是少年 。他有很多让人惊喜的地方,自己选好的骑行服,自己制定了骑行路线,自己规划时间,我和他爸爸每天照常上班,他自己在家做饭、收拾整理房间,每天下班看到家里干净整洁,我觉得很开心,作业也能按时完成,孩子独处的能力越来越好了。

  到底培养怎样的孩子,能使他一生受益?路径是什么?

  梳理从孩子出生的前6年,我完全是懵的状态,这6年没有给孩子提供丰富的语言环境,没有与孩子充分的交流,亲子沟通,彼此的信任建立不良,孩子共情的能力未达到,情感账户余额严重不足。接下来的小学阶段习惯培养的也不好。

冰冻三尺非一日之寒,孩子从出生到12岁发展过程中各种各样的问题,我急于弥补、敦促,限制、制止,对这些问题的认知不足,循环往复的管理,且自己也陷于这种焦虑不安中。

  没有时间再错下去!不断的学习和反复思考,自己要学习,强烈想改变。问自己,我的执行能力是否具备,我的坏习惯怎么改掉,我知道现在世界前沿教育吗?我会提出问题分析问题解决问题吗?我会倾听吗?成长型、归属感、意义感思维我知道多少?.......

我体验了学习的不易。经历了孩子的感觉,倪老师的轮播轰炸式的信息和要完成的作业,让我体验了孩子面对的各种繁多的学习任务有多烦。有些能力孩子根本达不到,要让孩子跳一跳就能够的着才是最好的。

  与孩子的关系越来越亲密了,他说妈妈你只有一个问题,不自信。还和我讲了马化腾当年创业的故事,孩子自己说对篮球有自信,因为他自己有个信念就是要打出去,打到NBA(感觉异想天开)当篮球教练,有这个心态,让他能打好篮球。孩子对我的分析没有错,最后孩子聊了妈妈有变化。继续改变自己,带着爱,耐心耐心再耐心。

  学习本来就是非常有挑战的事情,不仅要有方法有目标,同时具备有坚韧的品质。学习能力及学习思维的培养和塑造更重要。

这次疫情,我看到了很多不同的学习方式,不同的时间,都可以学习,都是在学习。

利用疫情充裕的时间,孩子会了几个拿手的菜,他先是自己看视频,然后练习,有的菜又在现场看人家做,他品尝,再回家实践,真的做的不错。孩子在生活中学习又用上,我趁势引导他去发现生活中的问题,去通过观察,学会发现问题,怎么再把学到的知识用上。我想这是向往的教育之一。

  逐渐在理解孩子就是天使这个概念。像这样麻烦的孩子,我曾经大动肝火,但是我们幸运遇到学校耐心和有爱心的老师,幸运自己遇到倪老师,学校的老师不曾放弃这么难教的孩子,我自己通过倪老师的专业科学的教授,在改变自己的认知,在逐渐的接纳自己,接纳孩子,真的从心底流淌的爱让孩子感受到,只有我自己学习成长了自然会潜移默化的影响到孩子。我相信孩子会带着这些爱,温暖的长大,因为生命里出现这么多很棒的成人自己也会成人。

《奇特的一生》书中写到柳比歇夫很早就意识到,达成人生目标需要耗费巨大的时间,所以他不断的从生活中挖掘时间,一生忠于一个目标。随时随地利用“时间下脚料”。柳比歇夫的大脑潜力被他自己挖掘的淋漓尽至,我们都无法想象,他是怎么做到的,我带着这个问题读了第二遍。

该怎么做?怎样引导,首先我们把学习交给孩子自己,自己写自己弄,不明白不会的可以问爸爸妈妈。他在写作业时,我没有放弃观察他,看到他的问题,我就记下来,和他复盘找原因,我这个能力比以往在提高,是倪老师的营销的课程的理解和吸收的结果,管理孩子,就像一个企业高管,你得会分析会总结,会调查到孩子真正的需求,这个世界没有解决不了的问题,只是你还没找到方法。其次,我们开始在生活中积累,让孩子做每件事情计算时间。再有,利用工具,闹钟,计时器来提醒自己。

比如儿子知道什么事情,不知道怎么做。这次暑假英语作业,我把学校的要求写在卡片上提示,结果他很快而专注完成了。他需要把规则和提示变得更具体,便条、卡片,提示,对他都会有帮助,也是解决他有时断片的问题。

还比如儿子不会考虑未来,不耐烦,不能等待结果,有时候不明白为什么现在就要做,我举了个例子,比如,妈妈一周读一本书;之后要写读后感画思维导图;再过些天倪老师会给反馈和评价。你要做的是,一天读多少页,写下好词句子;记下一些想法或思维导图;几天后老师会给评价和赞赏~。就是需要任务分解,孩子到底明白没有,我还要观察。

再有我开始每次让他谈下次该做什么,然后把每天的时间点写下对应要完成的任务让他在前一天贴出来,这个必须坚定不移的坚持,才能提高语言工作记忆能力和不浪费时间。

马上开学了,我和孩子谈论怎么自我驱动,完成在学校的任务,孩子希望通过自己的努力能更新他的自行车,我暗自高兴,准备收集一包旧钥匙,让他完成每周在校的任务时,我就奖励他一把钥匙,攒到足够换一辆新的公路车,我也和他说,定好规则,我需要班主任确认。我带他憧憬一辆更高级别公路自行车的样子和感受收获的喜悦。

孩子在这个越来越错综复杂的生活中,面对那么多诱惑,我们也正需要帮助孩子去稳定心神。春节到现在,他把自己的压碎钱几乎都花掉了,他自己总结,哪些不该要,哪些买贵了,哪些是有用的,这个过程中我曾纠结是否要管,最终忍住没管,让他自己体验试错,然后和他聊哪些是需要的,哪些是浪费不需要的,哪些是欲望,当遇到自己拿不定主意的物品、事情该怎么让自己心神稳定,不去被干扰。

现在通过不断的觉察,我体会到一个不快乐的妈妈是绝无能力提供孩子快乐的事实,转念一想,当伤感渐渐转化为正能量之后,当对一些不确定有了充分的认知后,我越来越轻松和自在,也希望去挑战自己,练习那些自认为的不可能。

  也越来越觉得获得了很多的时间,因为不在焦虑和纠结无意义的事情,需要的是怎样成为一名合格的时间投资人。摘录倪老师对时间的理解,“时间 如何让你的时间卓有成效?如何定义你的时间,时间就是你的命。一旦你对此坚信不疑,那么在花时间这件事上,你就会变得非常慎重。

把时间投资到有意义的人和事情上,学习对未知不确定做准备。感谢我有一个 不按常规出牌的儿子,感谢他的幽默和天生具备的搞笑天赋,感谢我们在漫中体验成长,慢有什么关系。是不是每个孩子都需要像一个模板出来的,孩子有他的可爱之处,等待他慢慢成熟!

柳比歇夫不期待别人的赞扬,他学会了自己对自己公正的评价。现在学校的教育还是比较的单一,还只是拿成绩说话,学习好就是好孩子,我需要帮助孩子公正的评价和认识自己,找到他的优势。谁也不会把活着的大脑挖出来看,怎么知道孩子的大脑潜力,慢慢来,总有未见的风景。

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