心态包括三个组成部分。1.情感:人、物体或事件带给你的感受。2.认知:你的思想、信念和期望。3.行为:你的心态如何影响你的行为。以下是心态的三个基础。1.你创造了信念。2.你的信念塑造了你的态度。3.你的态度和信念决定你的心态。