有的人喜欢为了当下即刻的舒适，牺牲掉了未来的成功，有的人喜欢为了未来的成功，牺牲掉了当下的舒适。 每个人的追求不一样，你喜欢就好。但是，Kevin，你一定要确定你现在的选择不会让未来的你后悔。
要知道，推脱责任，让人获得轻松感；而承担责任，则让人获得成功感（这种感觉你有过几次，现在离你遥远吗？）。
人的本能是自动选择对自己最有利的，这是一种自我保护。当你在理性上强迫自己必须去做某些事情；而另一方面，你在感受上又是不想去做的。这时，你很纠结。你必须为自己找到出路。
于是，你的选择是，“我知道，但我做不到”。这样，既维护了你的良知，又照顾了自己的意愿。当你心里认为你做不到时，当你说你“知道却做不到时”，当你决定你做不到时，你获得了一个快感：终于不用去做了。我终于可以不那么累了。而且这也不是我的错，不是我不想去做，是任务太难了，我做不到。第一个好处：我不用负责任了。
“我做不到”的第二个好处：你给别人摆个姿态，好像你经很努力。你在表达：我已经做了，我已经很累了 。你不能责备我，我已经做过了。慢慢的你说服了自己，好像真的没事了。
因为你推脱掉了责任，你让自己的良知好受了点。
现实生活中，当我们陷入矛盾中，有一个方法，既能表明我想去做的态度让自己的理性好过，又能不去做让自己的感受好过。
那就是：我不是不想去做，而是我真的做不到。“
知道却做不到”的第三个好处：我不用付出代价了。
没有能力可以培养能力，没有资源可以累积或置换资源。除了那些违反物理定律的事情，世界上没有做不到的事，只有不值得去做的事。
而对于你想得到任何东西，是需要付出代价的。它不仅是体力精力的付出，更是人格层面上的付出，需要大量的智力、自尊、勇气等。
也许你想要的，只是依赖，只是我不想付出，但我还想做到得到。所以当你觉得“知道却做不到”，不如直接说： 这不值得我去付出那么多。
“知道却做不到”的第四个好处：我不用成功了。虽然你想成功，你也想有不俗的成绩和人生。但每每想到辛苦的付出，每每需要挣脱舒适区，你都会痛苦不堪。于是，不管是自己的诺言也好，目标也罢，你心里很清楚：那就是安慰自己（我是个有志之人），说服别人的幌子（我可不是碌碌无为，只是没有实现罢了）。
你总说累，如果真的身体有病，我们去看病。否则，我们只能自己调节，用你的意志力去调配你的身体。每个活着的人都不容易。你现在不努力，将来会被生活追赶的更累，更狼狈。心累，只是因为自己的努力不够，无法达到预期的目标而已。这很正常。焦躁，感觉心累，感觉疲惫，都只是因为我们看不到成功。而这一切根源都在于：我们努力的远远不够！我们的努力和成功远远不匹配！
仔细想想：
你真的想做到吗？
你为什么想做到？
为了做到，你愿意付出多少？
这值得吗？
以后，如果你在遇挫的时候习惯了说：“我尝试下”，你会感觉自己充满了力量，是个强大的人。换一个方式吧。虚假的安慰只能起一时半会的作用。难道你又准备迎接下一次的痛哭？还是现在开始咬牙坚持到底，换一个新的开始！
