为什么帮助别人会感到快乐？

人天性中都是以自我为中心，而人是社会性动物，自我则是体现在他人的看法之中，为同类的看法而形成的种种感受而做出各种被人所赞赏或厌恶的行为，最终目的都是渴望获得他人的关注和尊敬，虚荣心羞耻心都来自于这里，我们往往夸大了自己在别人内心的占比，从而受困于这种看法，当我们帮助一个人时，我们会有所期待，觉得自己必然会成为他人所爱戴和感激的对象，当他以旁观者的身份来回顾这件事情，他仍旧会赞许他，为自己鼓掌喝彩，觉得自己得到了他人的关注和爱戴，满足了自己的虚荣心，内心便充满了快乐，人是习惯换位思考并产生共情的生物，正如你看到一个人在助人为乐，你会赞许他，尊敬他，你会把自己想象成当事人，而你是当事人时，你也会换位思考，把自己想象成了旁观者，你会赞许自己当前的行为，想象自己获得了他人的尊敬和爱戴，满足了自己的虚荣心，于是感到快乐和安详。