2021-03-11王云燕约练与自我成长96天

作者:洞见Autumn

前阵子,在网上看到一则提问:

“你身边那些每天快快乐乐的人,都有什么特征?”人生百年如朝露,活在当下。世间万象皆浮云,乐住心中。

人生,就是一场边走边忘的旅行。

忘却烦扰,才能内心晴朗;

卸下枷锁,方能邂逅美好;

心里无忧,身体才能无恙。

点个赞吧,余生,愿你拥有善忘的智慧,淡看世上千百事。

在悠悠岁月里,以一颗善忘之心,遇喜乐,得安宁。高赞回答只有简单两个字:善忘。

的确,过日子就是麻烦叠着麻烦,烦恼追烦恼。

到了中年,人生半坡,每天俗事缠身,精力也渐不如前。

越发觉得,想要拥有好身体和好心情,就得有个坏记性。

人活着,善忘才是最好的养生。

忘烦:烦恼本无根,不捡自然无。

听过一句很有道理的话:

“每个你无法释怀的今天,都将成为你耿耿于怀的昨天。”

很多时候,我们之所以过得不开心,就是因为记性太好。

工作上的一次小失利,现在想起来仍旧心有不甘;

被熟悉的朋友欺骗,过了好久还咽不下去这口气;

跟家人吵一次架,连续好几天看什么都不顺眼……

明明事情已经过去了,却仍然耿耿于怀。

可心不过拳头大小,烂事装久了,人会累,心受伤。

善忘,才是治愈内心的最好解药。

就像作家亦舒在书里提到的:

有次她去倪匡家作客,看到他家的绿植郁郁葱葱,特别喜欢。

于是,她就问道:“你家的盆栽养的那么好,有什么秘诀吗?”

倪匡笑着回答:“很简单,秘诀就是死的丢掉,再买新的。”

养盆栽如此,过日子其实也是这样。

想不开的事何苦一直想,让你伤心的事不如就痛快丢掉。

佛家讲的好:“烦恼本无根,不捡自然无,困惑本无源,不纠自轻松。”

人活着,忘烦是福,看开是路。

该放的放,人才舒坦;该忘的忘,心才解脱。斩断过去的烦恼,才能腾出手来拥抱今天的幸福。

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