焦点中级七期 原创分享第367天 周五
以上图片来源于朋友圏中时尚界一位美女，图中是一位八十多岁的模特儿，这位优雅的女士很难跟一些老态龙钟的老年人联系在一起。她健康自信，活力四射，身材窈窕，衣着时尚，天蓝色的公主短裙缠在小蛮腰上，淡蓝底子格格的衬衣潮流休闲，目光炯炯……
当看到这张照片的时候，我想到的是：这是我喜欢的自己八十岁时的样子！
当我八十岁时可以是这个样子，那时的女儿已经五十六岁，在妈妈的影响下，她一定会很重视健康和身材管理，她当然会比妈妈更年轻美丽。那时的她一定早已实现了财务自由，我们仍然可以象现在一样去非常高档豪华的餐厅享受美食，也可以去大商场买衣服、鞋子、化妆品；也去海边看海鸥、海浪、日出日落；去森林公园里坐在地垫上晒太阳、喝茶、看书、说悄悄话；在房前的大草坪上与重外孙们捉迷藏；一起去周游世界……
八十岁的先生更帅了，每一条皱纹里都藏着智慧、微笑、和对我的欣赏，腰板挺得比年轻时还直呢！对服装的要求吗，又要时尚，又要舒适，因为钱多，更喜欢买贵的东西啦！当然喽，他在哪儿我在哪儿，我去哪儿他跟哪儿，形影不离，如影相随。用他今天的话来说：我们已经捆绑在一起了！当然，这不代表我们没有独立空间哈，我与女儿去逛逛街，他可以和小重孙一起玩耍。他一直都喜欢孩子，一声“老外爷爷”能把他喊醉了……
“终”是天上的云，“始”是登天的梯！
如何去开始，做点儿什么可以让自己至达终点呢？
感恩遇见瑜珈，瑜伽可以助我一臂之力！
舞台上，光影中，观众的掌声与赞叹中，曾经认为难以做到造型和动作完美呈现。脚踏实地地去练，一步步的走，一天天的坚持，一定会走向终点一一就是梦想的实现！
哈哈，我们有成功经验哦！
瑜伽可以让我身体健康、身材苗条、心情愉悦、从容自若……瑜伽是一种锻练方式，更是一种生活方式，洁净的生活，素食，善良，博爱、包容、谦卑、放空自己。最重要的是学会瑜珈的呼吸方式，用呼吸调节心情，平和放松，坚持每天练习，每天早上练习拜日式，每周练习三个中午，尽量晚上睡觉前练习二十分钟，让自己安静，让自己拥有好的睡眠！
借焦点修炼自我！焦点生活化，生活焦点化！关注正向，训练自己的正向思维，看到美，让自己开心快乐！
创造条件从现在开始就去旅行，去看世界，能去近的去近的，能去远方去远方，不能去时安然做事……
过简单的生活，现在就过想要的生活……
还有很多很多……
这，就是我所理解的以终为始！
