日更第30天

我们看不见我们看不见的……

这句话有点拗口，却是非常正确的。

试想，在没有镜子和类似镜子的东西来反照自己，我们是没有办法看见自己的脸的。在认识自己以前，有人拿着你的照片给你看，你会疑惑，这是谁呀？

小孩子第一次看见镜子中的自己时是充满疑惑的，有时候会和镜子里的自己玩，以为那是另外一个人。通过很多次的确认才会理解镜子里的那是自己。

我们的生命也一样，很多面向任凭自己再努力都无法触达，无法看见。这真是一件悲哀的事实。

你不知道你不知道的……

既然不知道，根本就touch不到，当然不知道咯。

那我们该怎么办呢。古人说，以史为鉴。这个件鉴就是镜子的意思。古时候的镜子都是铜做的，所谓保宝鉴，就是那些铜镜镜面被被擦得很光亮，可以更清楚的照出人的样子，很亮的那种铜镜。

以史为鉴，看书是通过看别人的故事来发现自己的一种方式，当然也是一种很好的方式。不过读书如果不能掌握正确的方法，看再多的书，也只不过是在看别人的故事，而已，对自我的认识并不是理所当然就会发生的。所以才会有，“懂了这么多道理，依然过不好这一生”的感慨。

也有一些人，通过不断的经历，不断的自我探索，达到了顿悟的境界。比如明代一哥——王阳明，被迫害被追杀，九死一生，一路逃到贵州一个叫龙场的地方。他在那里举目无亲，身边只有一些语言不通当地土著。还亲眼目睹了，从南方逃过来的一家人，因为受不了那边的瘴气，一天之内，全家人都死了。当时的王阳明，濒临绝望，随时都可能死在那里。有一次，他躺在一口石棺里，和外界完全隔绝。就在那个石棺里，他顿悟了，从石棺里出来，他满心欢喜，面对无垠的星空，仰天大吼。他吼出了八个字：我本具足，和待外求。那一刻，他看清了自己，看清了人生的本质。这也就是史上很著名的龙场悟道。

然，像王阳明这样的自我修炼，成为圣贤的，历史上也是凤毛麟角。环顾我们周围的现实，往往是很多人，取得了巨大的成绩，外人看来，绝对是成功的人生。可他本人，哪怕取得了巨大的成就，拥有了巨大的财富，依然深陷痛苦当中。

现代科技医疗的飞速发展，各种疾病得到有效治疗和防范。现在社会整体的身体健康度是有大幅度提升，人类的寿命也被不断的延长，甚至有专家预测，人的生死难题，也将有一天被攻克。

然而，与之相对应的心理健康度，不升反降。整个社会心理亚健康的人群占比越来越高。人为什么会感到痛苦？其中一个原因，是因为身体走得太快，灵魂跟不上，身心不能达到统一，于是就产生了痛苦。

这是为什么那么多成功人士，越来越注重心灵和精神的成长。也是为什么身心统一的人，更能够持续的成功。

这两天参加了刘泽慧老师两天的生命关系工作坊，用家族系统排列的方法，可以让人跳出来，站在外面看自己，看所处的位置，现在的处境，和外界的关系，以及和自己的关系。所有的呈现就像镜子一样展现在那里，让TA可以看得见，再通过看见自己在家族系统里面的位置和关系，可以探寻到自己为什么会有情绪？是什么让我开心？又是什么让我难过？家族里的亲人，用什么方式在爱我？我们在接受这份爱的过程中是被疗愈了，还是被伤害了？

真的非常神奇，刘泽慧老师非常厉害。只要一排列，就能看到事情的本质，以及被掩盖了的事实。清清楚楚的呈现在人们面前，让人有一种醍醐灌顶的感受，“哦，原来是这样！”。刘老师还能通过排列让对方看到不同的可能性和解决之道。

我们都知道how的重要性，但是在搞清楚what和why之前，how是没办法how的。就算是我们去做了，也可能错误百出。如果运气好，可能做对，运气不好可能是不断的出错还不知道到底错在哪里。生命关系工作坊，就是让我们知道what和why，然后来指导我们去how，可以说意义非凡，是一切开始的开始。

这次没有机会作个案，也不知道刘老师的工作坊下一次什么时候才有。下一次一定要争取自己能够，让刘老师做一次个案。看见，对人生太有意义了。