2022-05-22

2022-05-22
现在的父母在培养孩子方面存在非常大的压力和焦虑。
反思性的方法为父母提供了很多缓解焦虑的解药。
这种方法建议父母接纳2个基本事实∶
（1）任何问题都没有所谓正确的答案；
（2）不存在一种所谓的正确的养育孩子的方式；
之所以告诉父母们这些，是为了增加父母和孩子们的自信心，
同时提高他们应对压力时刻的能力。
另一个建议是父母需要少做事，只做那些与孩子的健康发展息息相关的事情。
父母们认为，如果孩子们未来要获得成功，就需要把精力放在学业和课外活动上。
然而，父母和孩子之间的亲子关系才是孩子们人生功课的丰富资源，
可以帮助孩子们在情绪、社交和学业等多方面获得很好的表现。
而这些都是反思性方法的附带收益，不需要你为此花费任何金钱和其他投入。