抗拒无处不在,镜子无处可逃-20170410觉察

说好的来蜜月之旅,从到达之后的各种点点滴滴,我发现对他的抗拒无处不在,有增无减。在群里看到老师说,凡是你抗拒的,就是你觉察的好机会,是功课。鉴于此,我忍着没有马上发作,自己来来回回进入头脑去思考,整天未果,心里依然不舒服,我决定要把所有的抗拒写出来,好好表达一下,临在时拉开距离可是不停跌入故事里。

从在广州机场用英语和客户电话,吸引了一个旁团队的伙伴和他沟通并加了微信,对此我觉得他违反了规定,我们经营者来自不同团队会有一个不成文的约定,不留任何的联系方式,这个是出于保护各自的团队的。我不爽的一是明知故犯,违反规定并且没有经过我同意加了别人微信,虽然是出于生意的目的,却是没有尊重我,得到我的认可。不爽之二是借助我的平台,行自己公司资源整合之实,太无耻了,利用我,很讨厌,小人!我看到自己对他对操控没有达成老羞成怒。

接着在飞机上,包括韩国和中转,不同位置的邻居,无不抓紧时机加微信或留邮箱联系方式,自己不方便的让我来,说得好听是善于整合资源,在我看来就是价值取向,我对此有深深的批判。利用,达成目的,讨厌,小人一个!写到这里,我看到自己把世界按着自己的想法演绎,身边所谓的小人有增无减,我又跌入怪圈里的节奏准备开始。我看到他这部分的能力比我强,积极主动,比我厉害,我心里害怕,我觉得我不如他,我发现自己今天都跌入故事里面了,nnd!

明明是走景点,硬要背着大书包,里面装着苹果电脑和一些随身物品,我实在看不下去,晚上出去吃饭前我就说你这个东西有必要带着吗,轻装上阵不是挺好的,他说你管好你自己,我自己要带的自己会安排。心里一阵怒火,我说你就是多此一举爱装逼,背来背去有鬼意思啊。后来我强行告诉自己这是他的界限,别多管闲事。呼吸之间我觉察到自己的情绪,是看到他没有接纳我的建议按照我的做引起的,哎,又是这个,死心不息,时刻分分秒秒都想取得掌控,我这是怎么了。

由于手机可以封顶流量30元一天,他就时时刻刻都拿着手机,和客户朋友各种互动,不亦乐乎,也许他知道我对他各种不爽和抗拒,也不想轻易惹我免得吵架,我又成了一个受害者。一方面觉得命苦嫁了个男人不爱我 ,一方面认为他没有活在当下,毫无觉知,我很鄙视他,怎么就不会成长,这样的男人可以要吗。

此刻,我深深明白自己跌入孩童时代那个不值得爱,不被爱的故事里,泡在痛苦里,一会知道自己有距离,一会又自己愿意久久在里面不出来,仿佛上瘾一般,莫非我也要和小钱那样,要让自己彻底绝望吗。同时,我对他人不临在的强烈批判,实际自己只是利用临在短暂逃离痛苦然后再次跌入头脑之中。显然,他只是没有按照我的方式,和我,临在,他实际上在他的世界里临在着,我不得不面对这个真相,再一次,我失去对他的操控,以愤怒作为表达方式。

觉察日记真太神奇,持续了一天的抗拒,在自己整理的过程中愈发清晰,写的过程就是看清楚自己,这面镜子,今天照得无处可逃,真的不是得到就是学到,共勉。

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