疫情严峻，“禁足”第10天。

网友纷纷调侃：

@终于体会到甄嬛传里面那些妃嫔们被禁足是啥滋味了。

@今年春节最佳旅游路线是厨房、卧室、客厅、卫生间、阳台的循环游，而且还都是免费的······

@终于到了啥也不干，在家躺着就能给社会做贡献的时候了！珍惜吧！

@不要吃的、不要手机、不要睡觉，我要出去！我要出去！

延迟开学，面对精力充沛，脑洞大开，超长待机的“超能量”萌娃，不少家长开始huang了。

家里的葡萄干已经数完，积木、图书再也引发不起孩子兴趣，连新版小猪佩齐都看了两遍。

接下来的假期里，该如何度过呢？

今天，小松老师为孩子们挑选了14款趣味游戏，不用出门买材料，也能陪孩子玩得尽兴。

1.一把椅子花样多多

利用好凳子和椅子这个“道具”，只需5分钟准备，便可与孩子玩一下午。

游戏一：走独木桥

目的：发展孩子的平衡能力，培养孩子大胆、勇敢的精神。

准备：长条板凳或椅子。将其一张挨一张并排地摆在一起，先摆成直线，然后每玩一次改变一下，可变成直角形、S形、圆形等等。

玩法：孩子站在椅子上，一个一个地走过椅子。可向前走也可侧面横着走。

建议：家长可以扮演大鲨鱼，在孩子周围来回走动，如果孩子掉下来了，就会“吃掉”TA。

这样做既可以增加游戏的趣味性，又方便家长在孩子身边保护孩子的安全。

游戏二：抢椅子

目的：发展孩子走、跑等基本动作，锻炼快速反应能力。

准备：椅子、音乐

玩法：将椅子围成一个圆形，椅子的数量比参与游戏的人数少一张，家长和孩子一起随音乐围着椅子转圈，当音乐停时快速找一把椅子坐下来或站上去。

游戏三：猜猜我在哪

目的：发展孩子走、跑、跳、蹲等基本动作，锻炼快速反应能力。

准备：3把餐桌椅间隔50厘米并排摆放，音乐

玩法：猜的人背对大家，音乐起，躲的人在椅子后面的空地方自由舞蹈，当音乐停时，迅速找到一把椅子蹲下来；背对大家的那个人大声倒数3声后，躲猫猫的人不能再动了，猜猜宝宝在那把椅子后面。

此外，还有很多其他有趣的玩法，如：在椅子上面爬、下面钻、在椅子上面单脚站等等。

更高有的，是充分发挥孩子的想象力，让TA想出更多成人也想不到的玩法。

2.一张白纸其乐无穷

看似普普通通的一张白纸，也可以每天不重样的陪孩子玩一个小时。

游戏四：涂鸦/绘画

小一点的宝宝给TA一张白纸，一盒彩笔或油画棒，让宝宝自由涂鸦，感受线条和色彩的艺术。

大一点的孩子，不防给TA一张白纸，画出最近发生的一些关于“新型冠状病毒”的故事吧。

游戏五：手工（撕纸、折纸、剪纸）

纸飞机很适合假期精力充沛的好动宝宝，宅在家也可以玩得不亦乐乎。如果能登高，让纸飞机从台阶上或阳台上起飞，滑翔的美感更加激动人心。

纸飞机的折法：

游戏六：纸球

如果孩子不想画画，纸飞机也没有兴致了，那么就把这张纸揉成一个纸球，同样可以玩出很多新鲜花样哦！

玩法①投掷：准备一个废旧纸盒子或干净的垃圾桶等，和孩子玩投掷比赛的游戏，看谁能够把纸球投中到指定的盒子里面。

也可以是家长双臂伸长，两手相握，肘关节弯曲，让孩子进行“投篮”，根据孩子的能力，慢慢增加高度，让孩子跳起来向上投球。

玩法②纸球大战：中间拉一根绳子，孩子和家长各站两边，用纸球打对方，可以通过左右、前后跑、蹲等方式躲闪，将纸球打到对方的身上，则为胜利。

3.一个枕头玩出一片天地

沙发上、床上、窗台上随手可得的枕头，也能玩出别样的天地。

游戏七：建碉堡

目的：培养孩子的合作意识

准备：抱枕若干

玩法：把家里的垫子、枕头和毯子都搬来，在沙发上或客厅地板上，与爸爸妈妈一起合作搭建布垫碉堡。孩子们最开心的是碉堡崩塌的一刻，尖叫着都被布垫掩埋。

游戏八：靠垫桥

目的：锻炼孩子的平衡能力

准备：抱枕若干

玩法：把家里的靠垫在地面上摆成了桥，孩子们就自动走、跑起来，往返循环。

4.激发语言潜能的亲子听说游戏

听说游戏对孩子的语言发展有着极为重要的作用，孩子们在幼儿园常玩这些小游戏，现在让爸爸妈妈们也来陪孩子们玩一玩这些游戏吧。

3-4岁听说游戏推荐

游戏九：点豆花

玩法：孩子和家长围坐一圈，幼儿边说儿歌边点：“点点点豆花，点到谁，谁开花！”最后被指的家长说一种花名，游戏继续。

附儿歌：

《点豆花》

点点点豆花，点到谁，谁开花！

游戏十：钻泥巴

玩法：孩子和家长两人一组，一人用身体不同部位来当“泥巴”，另一人用食指当“小豆芽”，接着两人边说儿歌边做“钻”的动作。当儿歌说完最后一句“结瓜瓜”后，扮演泥巴的用自己的身体部位夹住对方的手指。游戏结束后两人互换角色继续进行。

附儿歌：

《钻泥巴》

小豆芽芽，钻钻泥巴，

钻一下，动一下。

钻呀钻呀钻呀，

钻呀钻呀钻呀，

开花花，结瓜瓜。

4-5岁听说游戏推荐

游戏十一：顶锅盖

玩法：家长用手掌做“锅盖”，一边念儿歌，一边游戏。孩子用食指顶着“手掌锅盖”，儿歌念完时，“手掌锅盖”才能抓孩子的食指，同时，孩子应快速将食指撤回，不能让“手掌锅盖”抓住。如果孩子的食指被抓住，家长就问“炒的什么菜？”回答一道菜名后，游戏继续，或互换角色后继续。

附儿歌：

《顶锅盖》

顶锅盖，油炒菜；

辣椒辣了不要怪，

一口风，二口风，三口风

游戏十二：山上有个木头人

玩法：家长和孩子一边走动，一边念儿歌，念完后每个人摆一个造型定住，谁先动就输了。（需要把“山”和“三”字的发音读准确）

如果是坐着玩的话，就一边拍手一边念儿歌。

附儿歌:

《山上有个木头人》

山、山、山，

山上有个木头人。

三、三、三，

三个好玩的木头人，

不许说话不许动。

5-6岁听说游戏推荐

游戏十三：包公判案

玩法：孩子和家长面对面，孩子先扮演包公，边说儿歌边有节奏地为家长做放松活动。儿歌说完后，请两人向后转，看谁转的快，游戏结束后交换角色继续游戏，在每一轮的游戏过程中，引导孩子运用不同的动词，如：抓、锤、敲、揉等。

附儿歌:

《包公判案》

今天你犯了一个大错误，

本官罚你一千下，

由于时间不够多，

今天罚你十二下。

一二三，砍砍砍，

四五六，挠挠挠，

七八九，痒痒痒，

十十一十二，快转身。

游戏十四：开花花

玩法：孩子和家长边拍手边说：依次轮流表达。

例如：

“花字开——花朵”，

“花字开——花瓣”，

“花字开——花心”。

所有人说完后，“花”字可改为其他字，游戏继续。

“开花花，开花花，‘水’字开个什么花？”

“水字开——水果”，“水字开——喝水”等。

如果说工作状态挤占了亲子陪伴的时间，那这个春节，父母应该有足够的时间陪孩子玩耍，重要的是：请不要再为自己的懒惰找借口。

今天你不好好陪孩子，今后别指望孩子能陪你！

最后，祝孩子们假期快乐，大家平平安安，疫情早日消停。