把春天带回家

春天来了,万物复苏,都说最美人间四月天,说的不仅仅只是百花齐放引得蝴蝶纷飞,那片片绿色才是老百姓餐桌上的日常美食。四月,刚好是清明时节,正是野菜当道的季节:马兰头、香椿芽、草籽、水芹菜……

马兰头

马兰头炒豆腐干,属于时令小菜,下锅之前需要把马兰头放热水里过一遍,去除涩味。还可以根据自己的喜好加入笋丁,肉丁,胡萝卜丁等等,让这道菜的色香味更全一些。

香椿芽

香椿芽炒鸡蛋,也是时令小菜,而且营养价值不错,大家都喜欢。只是香椿芽的生长跟气温环境都有关系,我们这次回家采摘的就不是特别多,但是很嫩,自然地,味道也是鲜美可口。

草籽

草籽炒年糕,属于时令菜,过了这个季节就没有了。当地老百姓都会到田里采摘一些嫩绿的草籽来炒着吃,可以清炒,也可以跟其它菜一起炒着吃,我们以前一般都是草籽炒年糕,还把它当成主食,因为年糕是米做的,很管饿噢!味道那是一个字:赞!

富有特色的草籽炒年糕

水芹菜,也是一种美味的野菜,一般生长在水边,外观看起来有点像芹菜,但是相对于芹菜来说比较矮小,清炒即可。没有拍到水芹菜的照片,附上一张妈妈自己种的芹菜照片,样子差不多噢!

芹菜

春天到了,寒食节虽然已经过去了,但是野菜依然郁郁葱葱,值得一挖。春天是护肝的最好时节,从五色互补原则来看,绿色护肝,保护眼睛,那么在春暖花开的季节,多吃点野菜吧!多看看绿色吧!把春天带回家,把绿色搬上餐桌,好好爱自己!

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