2018-02-10 《刻意练习训练复盘》

时间如射线般奔流向前,自顾自的流失与流淌。而你我只能眼看着她的流逝,在时间的长河里面,你我都像一个颗颗生长的种子般,与时间做朋友的日子里共同成长。刚刚加入刻意练习训练营的时候,仿佛还在昨天,转眼间,一个月刻意练习课程即将结束,我们也要毕业啦。

1、看得见的成长

不知道大家是否我和的感觉一样,这次刻意训练营的任务,其实没有那么的难。只要稍微的使点劲的,其实我们都可以完成的,只是我们找到了不完成的借口,所以就中途的放弃了。

对于我而言,其中有几个任务还是有点小的挑战,完成之后竟然有了意外的惊喜 :

第一 : 找淘宝进行付费的自我介绍的翻译

以前并没有付费让别人给自己翻译过英文的素材,当付款的时候,才知道虽然是简单的自我介绍,如果希望地道的表达,自己确实还是没有这种自由表达的能力,所以只能必然需要付费。第一部分自己通过在淘宝找付费的翻译的,心里还是有些不甘心。第二部分,我想自己尝试翻译,我知道对于有些难,可是不自己尝试永远都觉得难,于是第二部分是我自己查资料自己翻译,虽然有些表达可能不会像专业人员翻译的那么地道,可是这一步蹒跚学步的过程,尽管笨拙,可是我仍然需要自己经历。

第二 : 主动的链接战友

现实生活中,我自认为我并不是一个非常积极与主动的人。可是参加本次刻意训练营不就是一个自我提升的过程吗?不就是希望自己有所改变吗?于是我一改往常那种被动的等,在群里也知道默默潜水,暗自干活的人。而这次,我主动的寻找自己的搭档,主动的链接战友。当然这个过程中,收获最大的也是我,得到了战友对于我英语发音的指导与建议(这方面真的是特别的感谢邱老师)。也收到了来自于很多战友的鼓励和小小赞扬,对于我而言,这就是参加可以训练营额外的收获,额外的小确幸。

第三:做一个完整的自我介绍

在收到用视频的方式的任务时,我当时对于文章并没有背诵的非常的流利,因为在第三周的刻意练习阶段,由于一些个人的原因和回家的事情,并没有每天都完成,班长发布的每天朗读够一个小时的任务,所以要看镜头并且进行脱稿的自我介绍效果并不好。回到家后,我把打印好的英文自我介绍,装在自己的口袋里面,来回反复的背诵。昨晚在和老妈,晚上完成了一个小时的散步之后,我找了一个安静的环境,录制了自己的英文自我介绍的视频。效果真的是前一周好了很多倍。尽管还是不完美,还是有瑕疵,可真正的做到了完整。是的,我也有了一个完整的英文的自我介绍的作品。

2、遇到了一群特别优秀的人

笑来老师曾经说过,看别人做到,真的是会让自己镜元神经受到刺激,然后跟着周围的环境,周围的优秀的一起,想不成长都不可能。脱不花娘娘曾经也说过类似的例子,如果想了解你是一个什么样的人,找到你身边的最亲密的5个朋友,看看他们,几乎你是什么样的人,就可以清晰的推断出来。

在刻意练习的这个训练营里面,我看到一群比我更优秀的战友。有宝妈,有奶爸,有在国外,有在国内。这群人身上有一个共同的特点,真的是足够的自律,足够的优秀,足有的有主见,足够敢于挑战自己,挑战规则。看到和自己在一个组织中的这群如此优秀的人,我能不受到刺激吗?敢掉队吗?正因为这群优秀的战友的存在,才让有可能变得更好。感谢我的战友们,认识你们真好!

3、从身边的小事与细节开始

通过这次刻意训练营的任务,让我更加深刻的认识到了持续的做一件事情的重要性,更加深刻的理解了复利的概念跑步简单吗?不就是有一双鞋,出去走,出去跑不就行了吗?可是又能有多少人每天出去锻炼,雷打不动。记录简单吗?不就是有个笔就可以开始吗?可真正有多少人,可是每天保持记录的习惯。早起简单吗?不就是晚上早点睡,早上就起来了吗?so easy。可是关于早起,又有多少个人,多少个群,多少个方式,付费的让别人监督自己早起,结果还是半途而废。所有复杂的任务都是可以从被拆分为小的任务,所有的干一票大的,都是要从小事做起的。目标要足够的大,行动要足够的小。

刻意练习训练营的任务即将告一段落,可是对于我们每个人而言,这个不是终点,而是起点。请问小伙们还记得当时自己自我介绍时,写下的三年内你梦想吗?接下来的每一天,请用行动给自己的小目标画上一个句号,加油吧,我的战友!!!

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