20220401  8:42

昨晚没吃药，结果四点就开始打喷嚏，唉，怎么办，难道离不开药了吗？

昨晚一个人在床上在脑子里做了回顾，很感谢3月的自己，做了那么多自己想做的事情。

早上起来在网上买了2小时东西，买了一本织毛衣的书，想从小东西开始织起。又买了一只手机，这只手机卡死了，也用了快5年了，换了只新的。可以省点时间。

早上还是做了瑜伽，虽然起晚了，但还是不想放弃，因为也喜欢。

今天打算去外面跑跑，呼吸下新鲜的空气，然后享受一下写字的快乐。还要去买点菜回来，晚上和中午都要好好地烧。借鉴一下别人的，好好烧烧吃。把生活过得丰富些。

做了半小时清洁，累死。主要是吃多了，以后别吃那么多，吃得肚子都难受。脑子也跟傻子一样动都动不了，还不想出门。真是的。

21:46

上午写了半小时字就不想写了，主要是改了前节课的错。然后去买了菜。回家就到烧菜的时间了。昨天女儿用空饭炸锅烤了肉，所以今天也买了肉，炸了一下，倒了点烧烤粉，放在生菜上，倒也是很好吃。又做了素鸡，也很好吃。中午越来越喜欢自己搞点吃的了，只不过这些日子吃得有点多，今天称了一下有107斤了，得节制点了。

下午睡了49分钟，睡得倒挺好。起来再听红楼梦，讲刘姥姥一进大观园了。听完一回又有专家解读，很是享受。以前自己看也是一知半解地看，现在听完再听专家解读，便明白又有滋味多了。

以后每天听一回，三个月就能听完 了，算也读了点书吧。讲刘姥姥的解说挺好的，以前总以为刘姥姥像个小丑，其实，她情商还挺高的。想来听下了又可以明白中国式的人情世故吧。以前我不太懂的主要原因可能也是书读得太少吧。

听完去和了面，一个发面，一个是做饺子的面，又做了馅。这回没有放鸡蛋和葱，连热油都没浇，只是加放了生抽老抽和香油。以前我不放老抽的，后来发现太白了，不好看。今天开始的花椒水抖得挺好，不多不少刚刚好。

晚上吃完饭做了6只包子和8只饺子，包子蒸完发现包好时的褶子都没了。我估计是我包时最后一下拧了一下。真不能太过呀。下次试试不拧的效果。

蒸完后吃了一只，这次味道真超好，比以前几次的都好。就是忘拿下来了，放在在茏上还是有热气的，多蒸怕味道有变化。

明天吃杂粮粥和包子，给女儿留几个，她明天回来。

晚上写了三个字，还算好。明天交作业吧。下午再改正老师说的。

一天下来除了运动只做了半小时，其它的都完成得挺好的。还做了包子，烧了新菜。放假时可以多做些给女儿带去。

又是美美的一天。今天看了40分钟视频，还算好吧。还是挺完满的一天。