越害怕的事,越要去做

如果你害怕一件事,那就赶紧去做吧,最后你会发现自己无所不能。

越害怕越去做

公司要召开年底冲刺启动会,邀请了3位部门领导演讲,然后,还有一个我。

刚接到这个任务的时候,领导问了一句“你愿意来讲一下课吗?”,第一反应心里一颤,都是领导讲啊,还100来号人,下意识想拒绝。

因为不去做,就永远不会出错。

我们小时候在家里犯了错,肯定会受到父母的教导,严重一点还会被责骂;在学校,会有老师批评,甚至他人的嘲笑。我们会下意识选择回避一切陌生的事物来自我保护。

但想一想,犯错就一定是不对的吗?幼儿学步,蹒跚摔倒;初学算数,总是算错;还有学自行车,谁不会经历一下摔倒呢。尝试,犯错,再尝试,最终便是进步。

不犯错,也永远不会意识到自己的成长

回忆一下,给我们印象最深刻的一定是曾经犯过的过错,因为记忆深刻,改变也最彻底。

再想想,讲的不好,可能听众现场听讲乐趣会少一点,转移到玩手机,但对于自己,是没有任何损失的,锻炼的机会才最难得。

一番内心纠结,我痛快地应下了这个差事。因为害怕,每天都在想自己的PPT和讲课内容,发给领导寻求建议,甚至两天看完一本演讲书籍,虽然只记住一些小点,但对于整个演讲来说也是足够了。

晚睡前脑海中都是自己上台、开场、当时的动作神态、如何互动,一遍遍在脑海中彩排,最后不知道什么时候就睡着了。

站在舞台

今天,当我站在舞台上讲课,我甚至感觉自己回到每晚脑海中的彩排场景,我关注着观众的反馈,有时还会突然灵感想出一些生动的小案例,一场下来,我能感受到,这一场的进步比之前任何一次日常发表都要大

因为害怕,让我在最短的时间集中所有精力全力以赴。我们人都有惰性,除非临考前夜或者最后一刻,否则我们很难做到全部身心的投入,我们的人体机制就不允许。

想想自己小时候爆发力不行,百米跑基本都是不及格。而我跑的最快的一次就是被狗追的时候,真的感觉自己双脚已经快飞起来了。

如果我们都能每时每刻保持这种状态,那我们肯定天下无敌。但这是不可能的,因此,我们需要给自己创造机会。而这个难得的机会就藏在你的恐惧之中。

下一次,内心下意识想逃避时,告诉自己,越害怕我越要去做!


我是张严心,每月尝试一件自己害怕的事,忽然发现,日子不再普通。你也来试一下吧~

-END-

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