七个习惯签到20170516
【一、上周行动】
1.七个习惯
1.1 以终为始：整理个人使命，每天查阅
1.2 要事第一：践行番茄工作法；每天出门前写下今天要完成的任务，列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡
2.不断更新-生理Physical
2.1 学一个瑜伽动作（暂定下犬式，每天做10秒）
2.2 早睡早起：每天7点半前起来，确保早上有1个小时的时间
3.不断更新-心智Mental
3.1 『学习』薛兆丰经济学（学到第30讲）
3.2 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写（3/7）
3.3 『读后感』《有钱人想的和你不一样的》读后感(30%)
3.4 『阅读』清醒思考的艺术（50%）
4.不断更新-心灵Spiritual
4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
4.2 尝试了一次向死而生的体验，想像自己死的那天，每一个角色都有哪些愿望，总结下来，好像是死后希望大家安稳，生前希望更多陪伴。然后是成就自己。
5.不断更新-社交情感Social/Emotional
5.1 每周至少跟爸妈妹电话/视频一次
5.2 每周带娃去走走（这周去长泰广场&房子软装）
6.财务自由
6.1 房产出租推进
6.2 每天查阅更新自己的财务报表
6.3 保险配置规划，趁着出差前，先买了200万的意外险
【二、本周计划】
1.七个习惯
1.1 以终为始：重新整理个人使命，从个人使命推出自己的行动，让行动更有力
1.2 要事第一：践行番茄工作法；每天出门前写下今天要完成的任务，列出最重要的三件事
1.3 参加七个习惯践行群打卡
2.不断更新-生理Physical
2.1 微锻炼：每天一个俯卧撑&30秒平板&三组深蹲
2.2 学一个瑜伽动作（暂定下犬式，每天做10秒）
2.3 早睡早起：每天7点半前起来，确保早上有1个小时的时间
3.不断更新-心智Mental
3.1 『学习』薛兆丰经济学（目标学到第35讲）
3.3 『日记』晨间日记模板&初步&坚持每天写
3.4 『读后感』《有钱人想的和你不一样的》读后感
3.5 『阅读』清醒思考的艺术
4.不断更新-心灵Spiritual
4.1 每天阅读、审视、改善个人使命宣言
4.2 『阅读』少有人走的路
5.不断更新-社交情感Social/Emotional
5.1 每周至少跟爸妈妹电话/视频一次
5.2 每周带娃去走走（这周出差，周天可以一起玩）
6.财务自由
6.1 房产出租推进
6.2 每天查阅更新自己的财务报表
6.3 要开始安排明年的一些事情了，做好计划
【三、问题或收获】
看完印象最深的就是这句话了：
我觉得人最主要的是思路，也就是精神层面的。同一件事，你站在哪个角度，就决定你的行为和结果。至于你说的努力，没什么说的。我不喜欢听人讲自己多努力刻苦，这是个竞争社会，物竞天择，努力是你的义务，你必须要做的，多努力都不为过，不该被称赞。
