【成长日志】：2019-08-17    星期六。

首先要感恩我们廖欢老师的带来的精彩分享。很喜欢这种总（概括）分（生活案例）总（方向）分享形式展开自己的学习和内化收获到的。上午学习了《高效能人士的七个习惯》，突破不做笔记的学习，当然遇到不清晰的精华部分我选择再次打开音频学习，挑战自己所学习内化吸收到的精华。下面谈谈我自己在学习中收获感悟：

开篇樊登老师说到之前在中央电视台做节目遇到的瓶颈（谈到遇到很多不可把控的外在事物，通过努力打造自己的影响圈改变了现状，突破瓶颈（学习，阅读，总结，实践，坚持），才有了今天我们一起学习交流收获的平台——樊登读书会。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]奇妙的影响圈真的太棒了。

第一个好习惯：积极主动。

作者史蒂芬，柯维认为“一个真正积极主动的人，从刺激到反应是有一个巨大的空间，那就是选择。”积极主动，樊登老师说到——选择。人生中我们好像无时无刻都面临选择。我们今天的生活是昨天的选择，未来的生活是由今天的选择。

如将大部分时间花在关注圈，到头来看到的永远是别人的生活是别人活出来的精彩，不是自己的，而我们能做到的是怎么努力打造并经营好自己的影响圈。）也就是从那时起，樊登老师下定决心学习《论语》，《老子》等各种各样的书籍，下功夫用一年时间学习一本经典。也因为学习这本书彻底的改变了他自己的思维定式。学习真是件妙不可言的实践，实践是坚持最好的见证。而选择经典的学习更能在学习成长的道路上景上添花。

正如樊登老师介绍到罗斯福夫人讲过的这句话，真的特别喜欢，让我也非常的受益，值得好好在生活，工作，等各种关系上的处理中为学日益，为道日损。“这个世界上没有人能够伤害你，除非你同意。”每个人都有选择的权利，如何选择，怎样选择，真的需要构建从思维定式到思维转换的智慧。一个选择，一个思维进行了转换可以让结局不好的变成好的，消极的成为积极的，焦虑的变成庆幸的…总之一个思维的转变可谓让人的思绪上天入地。而要具备这些，则更加需要终身学习，实践，坚持才能在做选择时做到很自然的积极主动。

拿自己写日记这件事来说，习惯性的思维定式选择找理由，找借口写不来，没时间…于是天天找借口，日复一日，结局就一直走在原地踏步，甚至思维变得呆滞从而出现焦虑。这也是自己没有将精力花在影响圈而将重心花在关注圈上面带给我的不安，换个选择，改变我可以改变的，你会发现，坚持的人永远比不坚持的人更加积极主动。

说到这点，很喜欢樊登老师说的“一个真正积极主动的人，是不会轻易放弃自己选择的权利。”所以，~~真是体现了那句我命由我不由天的霸气。我的选择，我做主，我的人生，我选择。为每个选择的背后而积极主动，因为人生都是我们选择的结果，而态度决定一切。

二、以终为始。

人生需要有目标，在大脑中给自己预先设定一个目标，在行动中找到自己前进的目标。比如，樊登老师说到我要去哪儿是我旅行中的前行的一个目标。我想成为一个什么样的人是我们在人生中追求并朝着这个方向努力想去成为的目标。说到目标，史蒂芬，柯维说“绝对不要以任何一个以一个片面的事情为中心”是指不要将重心投入到某一件事情上，比如将（金钱，工作，事业，家庭…）为生活的重心。那样的结果只会因小失大，得不偿失。很相信一切唯心造。要做到对自己的选择胸有成竹，没有羁绊并心安理得，就需要在我们经历的事上打磨自己，在事情本身上磨练是我们的原则。我想无论我们当下所经历着一件什么的事情，凡是把握大方向，允许过程不断修正（犹如我们在人生经历中不断调整自己那样。）调整我们的局限。只要目标在，方向在。找到自己的目标。都有改写我们人生剧本的可能，这就是说，努力就有机会，不努力，不积极主动，那将什么机会都没有。

三、要事第一。

也就是需要做好时间管理。将重要的事情安排优先并足够多的空间。这个好习惯自己是需要好好的调整并突破成长的。脑子里想的（要去做的和行为行动上往往差距太大。什么都想兼顾，什么都想兼得，最后因为沉浸在关注圈中带来的只有更多的焦虑不安，看完装石头的游戏给我的启发很大。因为自己常常的惯性行为认为重要紧急的事情比重要不紧急更要先做。还是拿我写日记的习惯，写日记我认为就是重要但不紧急，因为时间的限制上没有那么紧迫，只要有空我就可以抽出时间去做，可是由于自己一拖再拖，结果就让自己陷入永远在处理重要紧急，甚至不重要但紧急的那些事情上产生焦虑状态。做时间的主人，掌控时间，才能有更多的时间为我所用，而不是让时间来主宰我。这点是需要在接下来的学习成长中突破的。我打算：行动是最好的主动。在重要不紧急本身事情上，优先安排。写多写少，只要坚持去写就是最好的。

四、双赢思维。

是拥有利人利己，共赢的价值人生观。是依赖型人格—独立型人格—互赖型人格的形成。犹如建立并投资的情感账户关系。生活即是道，很多常见的诸如史蒂芬柯维掰手腕的互动，不难发现，合作才能共赢，如果非要争个输赢，弄个鱼死网破，到头来都是损人不利己的事，只有建立你好我好大家才能好的思维才能恒久远。就像我们在阅读群共读一本书，一起分享，交流，我们既能汲取家人们成长的点，方向，还能突破自己总结，梳理，链接及内化精华更好的指引着我们生活更好一样。都是在经营我们自己双赢思维，何乐而不为呢？