2021-09-14

这两天上班有点累，感觉适应不过来的节奏，浑身上下酸痛又无力，看到床就想来个亲密接触，我知道自己太缺乏锻炼了！每次看到别人天天坚持锻炼身体就不由地心生敬佩，而自己总是想了又想，想一千次也行动不了一次，结果就是稍微干点啥活就累得几天缓不过劲儿来，并且还一身的毛病，不是这儿不舒服就是那儿不得劲儿。看来想要健康的身体不锻炼是不行的，圣人调心凡人调行，从明天起要先调整自己的行为，先行动起来，从开身开始美好的一天！加油！从爱自己开始！

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