因为孩子要开学了,看到孩子的状态作业没有完成,眼睛又近视了,和她爸爸在家里的那个状态,我非常的不能接受。所以那天晚上开始大吵了一架,看啥都不顺眼的。
看到大家在疗愈群里分享的各个事情和觉察,我也发表了自己的觉察。
今天和董老师聊了关于为啥我会浑身软绵绵的感觉,是因为我觉得自己无力改变什么,内心想要放弃更改,就这样算了的想法。
什么都不想动,不想说,不想做,每天就这样日复一日年复一年吧。
我允许暂时这个状态的发生,我允许我身体的感觉。
因为孩子要开学了,看到孩子的状态作业没有完成,眼睛又近视了,和她爸爸在家里的那个状态,我非常的不能接受。所以那天晚上开始大吵了一架,看啥都不顺眼的。
看到大家在疗愈群里分享的各个事情和觉察,我也发表了自己的觉察。
今天和董老师聊了关于为啥我会浑身软绵绵的感觉,是因为我觉得自己无力改变什么,内心想要放弃更改,就这样算了的想法。
什么都不想动,不想说,不想做,每天就这样日复一日年复一年吧。
我允许暂时这个状态的发生,我允许我身体的感觉。