1.三件感恩的事情:
今天天气很好,一去公园玩了。
今天妈妈生日,感恩妈妈给我生命给我爱,有了孩子之后更能理解母爱了,父母对子女的爱,祝福,和期望。
感恩今天老公给我分享电视剧,收获很多,我们很有聊的点,一起热烈讨论,互相表扬鼓励。
2.三件让今天变得很棒的事情:
我给自己挑染的头发染黑了,觉得自己黑头发很漂亮,气质很好。
我提前给妈妈买了花,作为生日礼物,提前规划让礼物及时到达了。
我今天也有及时给安宝买秋衣,把需要做的事情落实掉。
3.赞美自己的话:
我很棒,品质好,有格局,做事认真坚韧不拔,我是年轻美丽健康活力的。
4.今天发生的三件好事:
一家三口一起玩耍。一起看电视,找到了新的有营养的影视作品。和老公增进了交流。
5.学到了怎么让今天变更好:
多赚点钱,心里有底气。不和别人攀比,自己心里满意就好。开车的时候更用心一点,对自己要既包容又要严要求。遇到情绪问题,要稳定住,没有坏人。