今天是什么日子
起床：05:01
就寝：21:30
天气：晴
心情：不错
纪念日：猪年第一天上班
任务清单(本周每日，昨日完成情况完成打√)
1.阅读:1小时/日✔
2.学习:1小时/日(论文)
3.晨间日记日更(时间:05:44—05:51)✔
4.每日听书:认知方法论/樊登读书✔
除上任务其他最重要的事:
1.上周总结；
改进：
1.晨间日记书写时间长，考虑提前写一部分；今日时间记录有进步。
2.昨日时间记录:(02.10)
习惯养成：晨练，日更
2月目标
1.熟练论文结构
2.整月日更■■
3.2本书＋书评■■
4.体重减2斤■■
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
晨听书:吴伯凡.认识方法论
学习:游戏改变世界
阅读:《反脆弱》
健康·饮食·锻炼
1.瑜伽✔2.早餐:全麦面包1片+白水煮蛋1个+茶(可 适量＋坚果或水果)✔
3.昨日晚餐:小米粥
人际·家人·朋友
无工作·思考
无最美好的三件事
1.看雪景
2.制作相册
3.选礼物
思考·创意·未来
灯式认知和镜式认知镜式认知:指先有了世界的全景地图，有了确定的方式，再去行动。
灯式认知:指在有限的灯光下，你看到眼前的路，再接着往下走，不断探索试错，最终达到目的。灯提供的是手段，是不断前行的路径。灯的范围也是局限的，要想看清全貌，只有不断行动。
人生正如灯式认知。因为没有人会给我们一张清晰的人生地图。即使给了，也只会让没有悬念的人生索然无味。我们所走的每一步都没有既定标准，只要心中有最终目的，那就在眼前的已知资源下开始行动，或许遇到阴沟，或许遇到风霜雨雪，都没有关系，应为有灯在照亮，只要不畏艰辛，努力前行。但是有时候灯会灭，这时处在无限黑暗中。这就是人生的迷茫期，这时需要寻求帮助，找到灯塔，才能继续前进。所以，人生就是不断探索、试错，跌倒了再爬起，迂回前行的过程。但是关键，关键，关键，要知道自己要什么？要成为什么？以终为始，砥砺前行。
他人的理解(感觉不错收录)
一个短视频，有个外国团队，用大号的硬卡纸做了个迷宫，把一只猫放进去，人在迷宫外观察，这只猫要花多少时间才能走出迷宮。视频先是用人的视角，看猫在迷宫里移动，再是播放了猫的主观视角，展现身处迷宮的体验。我认为这个视频完整的展现了“镜式认知”与“灯式认知”。人的视角显然是“镜式认知”，我们获得了优势的上帝视角，迷官变成二维的地图而猫只是一个移动的点，左右突进，寻找出路。而猫的主观视角则是“灯式认知”，它没有清晰的地图与路径，只有迷失的方向与墙，以及一步ー步小心的探索。
真实世界的我们，面对的是哪一种情况？我们显然是深陷迷宫的猫，我们没有获得世界的地图，我们是在掌握有限信息的情况下，做出选择，推动人生向前的。世界不是完整展开的图景与画卷，而是灯光下，逐渐明晰的路径。此时，最好的策略是，在行动中探索和试错，快速调整策略，在有限的视野里做最好的选择。成功人士的演讲，时常让我们觉得，他们的每一步都走的像是手握地图，如有神助，其实这是一种时间错位。成功人士是在走完这张地图，游戏通关了，胜利了，才获得了话语权，这种犹如先知的认知优势，来自于回望，终局的回望。行进过程中，谁都是走一步看一步，高手再预测一步，每个人都是在摸索中寻找出路。
