父亲节这一天的下午，张嘉译老师一个人霸占了微博热搜前五名中的两个，一个是“想要张嘉译这样的老爸”，一个是“林妙妙一家”。
等等，林妙妙是谁？她和张嘉译有什么关系？
其实，林妙妙是热播青春成长连续剧《少年派》中的小主人公，她的爸爸林大为，正是张嘉译饰演。林大为性格温和，沉稳又有耐心，对待女儿的教育也是体恤理解为主，循循善诱，从不强迫女儿去做她不愿意做的事，堪称“宠女模范”。就想问，哪家的女儿不想要这样一个爸爸？
而闫妮饰演的妈妈王胜男就没这么有人气了，她身上融合了望子成龙的家长共有的问题——强势、控制欲强、没有耐心、说话难听……
这样的家长，带给孩子的更多是压力和叛逆。
《少年派》弹幕里就有网友说，他的二姨和王胜男一样，二姨的女儿25岁了还在叛逆。
青春期时的叛逆是为了坚定自己的价值观，逐渐建立自己自己的独立性格心理。但如果到了25岁还在持续叛逆，那可能是一种无力状态下的认知失调。
1、控制导致的认知失调
1972年，心理学家德瑞斯科（R. Driscoll）等人在一项调查中发现——如果人们的选择是自愿的，人们会倾向于增加对所选择对象的喜欢程度。而当选择是强迫的时候，人们会降低对所选择对象的好感。这，就是传说中的认知失调。
这种认知失调在很多亲子关系中都有非常明显的体现：你越强迫我这样做，我就偏不这样做。一开始，孩子们叛逆只是为了形成自己独立性格心理，但如果家长的控制欲过强，就会让孩子们形成惯性的反抗。久而久之，凡是家长要求做的事，孩子们就都是拒绝的，哪怕这件事可能是孩子自己喜欢的。
这样的孩子长大以后会很容易陷入一种巨大的迷茫。当面对人生的千千万万个选择时，家长苦口婆心的建议一个都听不进去，而且他们自己都不知道自己究竟喜欢做什么。
男星朱雨辰的母亲之前就因“控制”引发热议。朱妈妈凌晨四点起来给儿子煮梨汤，坚持了十几年没断过，但朱雨辰却多次在采访中表示，妈妈这样的爱让他感觉十分无力，如果妈妈不在身边该有多好。
朱妈妈说朱雨辰40岁了还很叛逆，但观众看到的，却是他在聚会送走朋友后，自己听着老歌蜷在角落里大哭的无力感。
朱雨辰妈妈上节目
凡是深爱孩子的家长，没有谁想让孩子堕入深深的无力感，那么，了解怎样避免成为一个“控制型家长”，就尤为重要。
2、“控制型家长”的六大特征
首先，什么样的家长才是“控制型家长”呢？
美国德州理工大学临床心理学博士乔治·K.西蒙在其所著的《披着羊皮的狼：如何与控制型人格相处》一书中，介绍了“控制型人格”的六种特征。还是拿《少年派》中闫妮饰演的王胜男来举例分析吧，因为她恰好六条全中。
（1）获取信息：收集女儿的一切细节信息，遥控女儿的生活。
（2）夸大错误：放大被女儿的小错误和小失误，并针对这一点进行密集的批评和指正，以此来塑造一个“永远比孩子懂得多”的权威母亲形象。
（3）推卸责任：明明是自己有了丢脸的感受，却非把责任推到女儿身上，想让女儿产生负罪感，从而按照她的意愿去进行改变。
（4）幼儿对话：总是用大人对孩子的方式与女儿沟通，提醒女儿要乖、要听话。
（5）道德绑架：用“我都是为你好”去压制女儿，希望女儿能够在道德标尺的震慑下听妈妈的话，满足妈妈以爱出发的所有要求。
（6）比较：用女儿的短处去对比别人的长处。
像王胜男的这种控制型教育看似是关心和保护孩子，但实际上，她却是在剥夺孩子成长的空间。王胜男的女儿林妙妙16岁了，已经懂得怎样照顾自己的一日三餐和日常起居，不需要她再跟在后面照顾，王胜男这样的事无巨细反而会让孩子无法摆脱对父母的依赖。
而且，林妙妙知道自己的爱好和特长都是文科，即使现在的成绩稍微差了一点，她也有信心在文理分班后把分数提上去。但王胜男却觉得女儿选文科是在自毁前途，而允许自己成绩暂时不上不下更是不思进取，所以她向女儿发出警告甚至奚落，以为这样就会让女儿听话。但是，长久地否定女儿的选择只会削弱她的自信，让她越来越不敢相信自己真的有能力去做对一个选择、做好一件事。
3、拒绝共生，成为真正有助力的家长
喜欢去控制别人的人，内心都有一个没长大的孩子，他们需要通过控制别人来获得安全感，殊不知，最没有安全感的人其实是他们自己。
心理学上把摆脱共生关系的过程叫做“分离-个体化”，完成这四个步骤，就可以逐渐放下心中那份不安全感，成为一个自己独立，也对孩子真正有助力的家长。
（1）分化：控制型家长的内心的不安全感，可能来自于“现在的竞争太激烈”的社会舆论，也可能来源于童年在竞争中产生的创伤性记忆。所以第一步要做的，就是意识到社会舆论不一定全是真的，对家长造成过伤害的事物不一定也会对孩子造成伤害。
（2）实践：当然，大众舆论的影响不可能说切断就切断，个体创伤不可能说翻篇就翻篇，它们总是会时不时地找上门来，让家长觉得再不采取点措施，孩子就会发生很严重的不良后果。所以，这个时候就要主动去屏蔽有可能引发焦虑的信息，并且不再向让人产生焦虑的人寻求建议和帮助。
（3）期待和解：“实践”中的刻意屏蔽是为了有一个好的环境去修炼强大的内心，但若想真正强大，就不能总是停留在“无菌环境”里。于是，当家长们再回到昔日的环境中时，新的观念和旧的焦虑会重新相遇，此刻，便要逐渐再碰撞中摸索出新的适应方法，即使有那么多的影响会向你扑来，你依然不为所动。
（4）情感客体的恒常：最后，外界的各种焦虑再也无法对你产生影响，你也不会再无端将压力和焦虑转嫁给别人，家长自身形成了稳定的价值观后，也会支持孩子去拥有他们自己的小世界。
控制型家长的心看似恐怖，却情有可原。
亲子教育，其实一直是家长和孩子共同成长的过程。
努力挣脱控制、渴望变得独立资助的孩子很辛苦，而控制型家长的这条与自我和解的路，走起来也并不是那么容易。
愿每一对在艰难功课里共同修炼的家长和孩子，都能拥有一个美好圆满的结局。
