我是灵芝，拉丁舞老师一枚，谁说会跳拉丁舞的妞就不能会写一手好文章，原创文章第270篇

ps:挑战白天更文的第39天

完成六天学习笔记计划的，第2天

昨天在看蓝舞者的网络直播课，授课老师是来自dancebaby的王洋老师

秉给自己定个小挑战，这6天，每天写一篇课堂学习笔记

不管好坏，有输出才能更好的帮助自己输入❤️

今天要分解的是【郎得追步】和【扭臀追步】

节奏处理

好的节奏处理能够产生想要的速度和身体

第一部分:朗得追步

one的重心在一半，40在动力腿，60在主力腿

第二部分:扭臀追步

最后思维导图归整：

希望对大家有所帮助。