焦点解决网络初17中19 坚持分享第438天 咨询约练第155次156次 20201017周六
今天两场咨询约练，都是做咨询师。第一场咨访晤谈结束后，观察员问咨询师“您对今天自己做的满意么？“，咨询师回应”比较满意“。这个”比较满意“是指什么呢？咨询师做到了稳，没有比来访者更着急，没有跑到来访者前面替他或拽着他去解决问题。这一点还是基于咨询师对来访者的相信，相信他对自己的”状态“及如何改变已经进行了审视和思考。但咨询师觉察到前面走得有些快，有关键点探讨的不够深不够透，是哪个点呢？经由来访者的反馈，咨询师豁然开朗，咨询师要对当事人正向所欲的目标充满好奇，邀请当事人描述目标实现了（改变后的可能情况）是什么样，奇迹问句、假设问句能带出的场景通常是实际化、细节化且符合当事人主观脉络、可达成的，也是当事人能力范围内可促成的，将更有助于当事人掌握，更能激发当事人的信心和力量。
因有了第一场的教训和反思，第二场的咨询效果明显不一样，来访者评量”担心从8分降到了0分“。
上午，闺蜜打过来电话，对近期一个困扰她的问题向我吐槽了两个小时多，最后反馈说心里特别畅快，知道接下来该怎么办了。闺蜜说能耐心的听她说这么长时间，能听明白她的话能理解她的各种不容易，她感觉心里的”堵“疏通了。我没做更多的，只做到了陪伴，只问她”你想要的结果是什么？这个结果实现了会有什么不一样？怎么才能实现这个结果？”。 将焦点理念和问话运用到生活中，就是不一样。
