2021-7-5晨间日记

起床：7:00

就寝：12:30

天气：晴

心情：激情饱满的一天，不希望自己拖延的一天

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：阅读、手工、陪伴、早餐

习惯养成：早起打卡、阅读、手工练习、运动、早餐

1.完成运动打卡3次（瑜伽、跑步、游泳均可）

2.阅读完一本书籍并写读后感➕思维导图

3.练习手工并完成交作业

4.培养写作习惯（每天记录一篇）

5.一周一篇文章（目前计划写写去过的城市）

1.学习游泳

2.看三个演讲视频

3.一个英语演讲稿拆分学习

1.早起早餐

2.不油炸不夜宵

3.走路练习，抬头挺胸收腹提臀

好好爱身边人、少抱怨生活与工作、不要心急、慢下来多看书多陪伴

思考如何让店里业绩提升，周年庆如何做活动

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