肯定说法+元气声音=积极的态度

行为和心理能够互相影响。要么先改变心态，平常心对待一切，如果你都觉得一件事很容易了，怎么会做不好呢？当然眼高手低者除外。要么改变行为，通过行为倒逼合适的心态。这种心理上的准备，在毕业结束换工作，离开职场去创业，离开不合适的另一半开始单身生活等等情况下，都是必不可少的。那么怎么做呢？

最近有个游戏，YES AND，两个人互相提问，或提要求，对方只能回答是的，然后再继续下去这个聊天。举个例子。

测试回合

再比如。

正式回合

其实这是个很好的锻炼。1、首先，让人什么都不怕，肯定的说法能起到积极的心理暗示作用。2、然后，要求人提供解决方案。对需要走出舒适圈的人做好心理准备，独立思考产生自己的认识，甚至做好行动计划尤其有帮助。

假如有人提出一个略微在能力范围外的事情，该怎么回答？看到这里，你应该能够给出肯定的答复。而不是，模棱两可的：可能吧、尽量吧。

我是梦想有实力做实业的实力派专代er。希望可以帮到您。

最后一个例子。

另一个正式回合