“忘掉一个女人最好的方法，就是把她变成文学。”
《和莎莫的500天》从片头就可以看出这是个很奇葩的爱情电影，开头便是本故事纯属虚构，如有雷同纯属巧合。然后附上这句话“Especially for u，Jenny Beckman。 Bitch！“。看到如此愤怒的导演，不难看出这是有多么痛的领悟。当然大胡子导演其实就是将自己的亲身经历搬到荧幕上。
男主汤姆打小就认定，只有真爱才可以让他幸福，他相信一定会有命中注定的那个人。女主莎莫则不一样，她一生只爱两样东西。一是她又黑又长的头发，二是她可以轻松地把头发剪掉，一点感觉也没有。当男主遇到莎莫（summer）时，他几乎确定这就是她的真爱。
导演此时俏皮地提醒观众，这是一个关于男生女生的故事，这不是一个爱情故事。
事实也确实如此，电影以男主的视角叙述，从相知相识，到一起做了几乎所有男女朋友会做的事，女主说自己不相信爱情，汤姆则自信地认为，莎莫不相信爱情，是因为她还没有遇见“对的人”，他坚信自己就是她的那个“对的人”，能够彻底改变莎莫，于是他答应了莎莫，谈一场不认真的爱情。莎莫的吻更是让汤姆觉得，这是她做出一生一世的承诺。然而这是她自由随性的一种表现而已。
直到后来莎莫说我们的感情并不好，快撑不下去了，男主还在说我很开心，难道你不开心吗？莎莫只觉得吵吵闹闹。两人开始慢慢产生了碰撞，后来一起逛宜家时也没了最初的那种甜蜜心情。男主失魂落魄开始咒骂一切，工作中的他对感恩贺卡不再有激情，认为这些都没有意义。后来莎莫邀请他参加派对，汤姆又开始幻想和莎莫重归于好，然而真到了派对上，他发现自己只是被邀请的其中一个朋友，他独自站在一旁喝酒。远远看到莎莫，她的手指已经戴上了戒指。
他重新拾起了建筑师的梦想，开始绘图，并终于有一天慷慨激昂地去辞掉那份工作，投简历到建筑公司并遇到了另一位女求职者，男主鼓足勇气，去打了个招呼一起聊聊，问她的名字，她叫autumn。
当他去找莎莫的时候，说莎莫是对的，这世上没有命中注定。而莎莫却说你是对的，因为她在看书的时候，一个男人走过来问了她书的内容，而这个男人现在成为了她的丈夫，你是对的，这是命中注定。
这部09年的电影至今仍引起影迷广泛讨论，甚至有网友说是渣女养备胎的标准故事。在18年就有个影迷跟饰演男主的约瑟夫留言，说自己还是无法原谅女主对男主的所作所为。约瑟夫说重新再看一遍电影，大部分是男主的错，他不倾听、自私、爱幻想。幸运的是他最终成长了。
他没有看到莎莫那些突然失落的神情，没有看到莎莫的诉求，没有真正体会到莎莫说的那些话究竟是什么意思。莎莫向他倾诉，说她一直觉得很孤独，他没有认真听，也没有认真理解，他以为这是因为莎莫不喜欢他。
莎莫在等待他成为自己想要的那款，但现状是男主沉溺于当下舒服的生活去写贺卡，梦想只是偶尔提及的词汇。从后来得知男主辞职开始追寻梦想时，女主的非常开心的状态可以证明，她喜欢的就是这个样子的男主。
之前男主曾问过莎莫，之前谈的男朋友都很不错，最后为什么没成呢？莎莫答道：“生活总是这样”。其实这多年来，莎莫只是一直在找一个，强大的、有勇气、不沉迷现状，能给她一个稳定的安全感源泉的男人，期盼着在两人相遇时，听到对方说一句：你也在这里。显然当时的男主并不是这样一个人，所以女主角表现得越来越不安和焦虑，这个成天活在幻想里面还没长大的青年没法给她需要的安全感。
春夏秋冬循环往复，送别了summer，男主和autumn开始了一段新的旅程。这不是一个爱情故事，这是一个关于成长的故事。因为成长，才是永恒的主题。
这是一个神奇的男人，你完全猜不出他会写出什么，连他自己也不知道。感谢你的阅读。
