--修习《医道》的心得体会
讲述／彭省忠医师
整理／刘丽华
如何记得经脉的走向？
腑为阳（胆胃小肠大肠三焦膀胱）
脏为阴（心肝脾肺肾）
肝属木 肾主水 脾主土 肺主金 心主火
三阴三阳的经脉它们是一体的，足三阳它们的三条经脉的方向是一起的，足三阴它们的三条经脉的方向是一起的，所以 我们只记得它们的总体走向就可以了。我们记得三条阴经的走向就可以了。
来看一下，脚上的经脉是阴升阳降的，所以我们来看一看，它有个规律，就是气循着我们的阴经往上走，走到胸腹部，阴经跟阴经交换，它就沿着手臂内侧往下走，要把气扩散出去。
来，教你运气。吸气！吸气的时候，气从足三阴经能量上来；呼气的时候，气从手三阴经手打出去，你感觉到有股能量推出去，手三阴往外走；
然后再吸气的时候，气从手背上头的手三阳经往头上走；呼气，气从足三阳从后背往下走。
想要运气越来越好吗？
我们每天都要练运气，这是大周天。
感冒发烧的时候，特别能够感受到气感流动，因为要打仗，卫气在体表特别旺盛。
而通过桩法息法是内脏的气足了，外表的气就会足。而发烧感冒的时候呢，是体表的气特别足，所以气感特别强，那么就要抓住机会炼啊。
所以懂得正确生病，可以越生病越健康啊。
感悟：
通过彭医教会我们运气，来记住经脉的走向，太有趣了。
原来学习也是可以很有规律的，有导师的引领，将提过神的东西分享出来，我们学起来就可以事半功倍！
感恩彭医无私分享！
