上午95散茶
子时88黄印
上午会所一泡95散茶，红姐主泡，茶汤甜，茶气的热能主要聚拢在丹田，从丹田往上发散，时而下盘有气，热，时而肩部热，手臂手心热，呼吸有节奏，腿很酸麻，神清气爽。
晚上10点20开始喝泡88黄印，和老公两个人慢慢体读，读了一个多小时，每杯的茶气都很足，丹田一直热热的，快速经过身体到头，没法睁开双眼，眼睛微酸，关注呼吸，胸背有发汗，腋下膝盖窝有发汗，下盘一直很热有气循环，但不酸麻，一直稳稳单盘，会阴处有热能觉得阴道子宫热热的酸酸的，全身有电流感，一泡茶结束电流感，热感持续，说不出的舒服，酸爽。
